养颜抗衰 第131页

现如今人们工作与生活的压力是越来越大，所以有越来越多的女性朋友会存在着月经不调的现象。月经推迟算是其中比较常见的一种了，大家一定要重视起来，出现这种现象的话就应该尽快的治疗，否则的话可能会严重影响到身体的健康。那月经推迟怎么办才对呢?对于不同原因引起的这种现象治疗方法也是不同的，我们一起来了解一下。 1.月经推迟怎么办之功能异常型 如果在平常的时候经常会出现月经不规律的现象，比如月经量有的时候比较多，有的时候比较少，经期有的时候甚至会推迟半个多月，...

烫伤是非常多见的一种意外，一旦发现有烫伤，很多朋友们会发现局部皮肤会形成水泡，还有部分患者会发现水泡会破裂，甚至是掉皮的损伤，这个时候是特别容易感染的，不但不利于恢复，而且还会导致伤口越来越严重，要掌握正确的方法。 烫伤破皮后怎么处理1、外用甲紫溶液，烫伤膏 烫伤的伤口破皮之后需要局部用一些甲紫溶液，然后再用一些烫伤膏进行治疗，当然，具体情况还是要根据烫伤的程度来考虑的，可能会留下一定的疤痕。甲紫溶液主要是能够有效的预防感染细菌以及真菌,烫伤膏能够...

生活中的细菌肉眼是看不到的，对于有些家庭主妇来说，每天都会抽出一些时间把家里收拾个干净，但是，往往还是会有细菌滋生的，这样的细菌往往是会出现在你经常触摸的地方，并且让你防不胜防，当然生活中大多数的细菌对于生命是构不成威胁的，但是，当这些细菌聚集在一起的时候，那就要特别小心了，造成“细菌炸弹”也是未尝不可的，下面简单的介绍一下潜伏在生活，让你想象不到的“细菌炸弹”。 一、门垫要经常换洗 要说每一个人回到家中的第一步肯定就是站在门垫上把鞋换掉，有些人会...

现在人们对于保健以及美容越来越重视，因此维生素e受到了很多人的追捧，维生素e无论是男性还是女性都可以吃，而且对身体好，但是市面上维生素e的品牌有很多，这让人们选择起来很迷惑，维生素e哪个牌子好呢?看看为您推荐的几个品牌。 维生素e哪个牌子好1、来益天然维生素E 来益天是天然维生素E第一品牌，而且也是全国的最大的一个生产商，有效成份纯度高，远高于其他保健品，而且产品符合多果对于产品的要求，受到各界的欢迎和好评，来益天然维生素E可以治疗不孕不育、心脑血管疾病等等，还能起到美容...

正确的饮食可以帮助老年人保持青春的活力。当人们逐渐上了岁数时，就应该少吃多注意营养。营养学家评出九类最有益健康的食物供大家参考。   1、褐米 许多人都认为多进食糖类会发胖，从而逃避含糖类的食物。但专家认为糖类对保持人体能量非常有益，并建议人们平时注意吃一些褐米、谷物等含有大量纤维的食物。营养学家称，这些食物有益于降低胆固醇水平，减少患心血管疾病、直肠癌、胆结石、糖尿病和肥胖症的概率。食用这些食物还有利于保持肠功能健康。 2、鸡蛋...

人们闲来无事喜欢交流经验，有的说多吃红枣好，补血又养气;有的说我最近开始吃蜂胶，听说能延缓衰老，还有的说一定要买乌鸡来炖，那才是真正的“不老药”呢……说来说去，一大堆食品被推到了“抗衰老”的行列，虽然知道这些食物都对健康有益，但人们把它们封为“抗衰老”食品，是否有道理呢? 看到餐桌上的“东坡肘子”，有人说：可要多吃这道菜啊，猪皮能美容!看到松仁玉米时，又笑着说：“这道菜更好，还能抗衰老呢!”不知从什么时候起，食品被人们打上了种种标签，其中之一便有“抗衰老”。...

“东方第一老太”是对今年已经83岁高龄的表演艺术家林默予女士的美称。按说人到老年，精力会减退，记忆力会下降，头发也会变白，然而林默予女士却在耄耋之年，不但拥有旺盛的精力和过人的记忆力，而且在她满头的白发当中竟然慢慢长出了丝丝黑发，这究竟是怎么回事呢?   治疗失眠有妙招 早晨喝咖啡，是林默予治失眠的窍门之一，在喝咖啡的时候，关键是打了一个时间差。因为林默予认为，喝咖啡会不会引起失眠，主要取决于喝咖啡的时间。咖啡中的咖啡因一般会在人体中停留6...

身体的健康，是我们生命中最重要的。有些人因为不良的生活习惯，或是在年轻的时候没有注意对自己身体的保护，在老的时候有时候不注意就会发生猝死的情况。下面就教大家预防猝死的8个方法。 1、定期体检： 无论心脏病患者还是身体健康的人，都应定期进行体检，特别是心脏有器质性病变，但症状不明显的中年人。 2、戒烟： 吸烟者的冠心病发病率较不吸烟者高3.6倍，吸烟与其它危险因素如高血压、高胆固醇有协同作用。 3、合理膳食： 选择高蛋白质、易消化的食物如鱼、鸡肉、牛奶、大豆等。宜吃植物食用油...

俗话说“药补不如食补好”。近日，美国健康网站刊文指出，只要选对了食物，即使吃得很普通，也能够让你从头补到脚，快来看看。 头发：牛奶、南瓜养发防脱 想拥有健康浓密的秀发，必须摄入足够的蛋白质。一杯牛奶提供的蛋白质约为7克，每天两杯可满足需要。此外，纽约皮肤学副教授弗兰西斯卡·福斯克介绍，每天吃把南瓜子，可补足一天所需的锌，减少脱发。 大脑：圆白菜健脑、抗抑郁 金枪鱼富含欧米伽3脂肪酸，有助于改善大脑功能，赶走抑郁。同时，研究显示，每天吃...

心脏病可以说是人类健康的一大杀手。我们都知道抽烟、酗酒、缺乏体育锻炼和肥胖会增加人们患上心脏病的可能性，但也有其他一些意想不到的致病因素。西班牙学者最新发现：如果病人在早上六点到中午之间突发心脏病，相对于下午发病的患者来说，前者对心脏的损害作用要高出五分之一。有一些非常令人惊讶的原因也会导致人们患上心脏病。   午夜之后才睡觉 即使夜猫子每天能保证7个小时的睡眠，他们患上心脏病的可能性也会增加。日本相川健康诊所的研究者发现，男性如果在午夜之...