养颜抗衰 第133页

男人工作强度较大，应酬又多，容易饮食不节，透支身体过度。因此成为胃病的高发人群。想要养好自己的胃，别忘记以下9点禁忌。 1、忌精神紧张 一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化，形成溃疡。 2、忌过度疲劳 无论是体力劳动或是脑力劳动，如果疲劳过度，都会引起胃肠供血不足，分泌功能失...

一方水土养育一方人，每个国家都有美艳动人的美女，她们各自的美颜抗皱秘方是什么呢?   日本美女最爱泡澡 日本民族被称为是世界上最爱泡澡的民族，在日本，几乎是每家每户都有浴缸，而泡澡也是很有讲究的，比如有牛奶浴、茶浴、药浴等等。其中最受欢迎的就是牛奶浴了。 艳后克利奥帕特拉非常喜欢洗牛奶浴，能让她的皮肤细腻、柔嫩、光滑。这是因为加入牛奶后，洗澡水会变得非常柔和，而牛奶除了能保湿，还能起到紧肤、收敛的作用。 假如起床时发现眼...

相信大家对于推拿是非常熟悉的吧，推拿是我们中医的一种方法，我们可以采用推拿来治疗很多的疾病，所以推拿深受人们的喜欢，只要我们注意推拿的方法，并且懂得好好的利用推拿，那么很多疾病都可以得到很好的治疗，但是我们也应该知道有一些情况下我们是不能做推拿的。   如果我们的身体出现了一些症状，那么做推拿不但难以起到作用，而且还可能出现副作用，例如身体出现一些急性传染病，肿瘤以及各种出血病都不适合做推拿。 推拿是一种治疗范围较广泛地的物理疗法，属...

女性朋友每个月都会来月经，但是很多女性朋友由于没有养成良好的生活习惯，长期熬夜就可能会导致自身出现内分泌失调的症状，就可能会增加女性朋友出现月经提前问题的几率。月经提前属于月经不调症状的一种，下面我就来为大家具体普及一下月经提前怎么办吧。 月经提前的解决方法1-喝红糖水 很多女性朋友一旦出现了月经提前的问题，自身出血量要比正常月经多很多，就可能会导致女性朋友出现气血失调的问题。这时候女性朋友可以多喝一些红糖水，红糖水可以帮助女性朋友达到一个相当不错的生血...

藕粉是中国人比较喜欢的一种食物，而且也很适合中国人的肠胃，有利于消化。藕粉，顾名思义，是由新鲜的莲藕做成的。在食用的时候，只要用开水冲泡即可，有莲藕的清香会扑鼻而来。但是大家要注意以下，有特殊体质或者是疾病的人不建议食用藕粉。 【减肥、痛经、月经不调】等问题是否困扰着你？添加紫一健康营养师微信号（ziyiwoman01),有问必答！！ 一、孕妇不宜食用 孕妇在妊娠期间最好是不要吃藕粉。因为莲藕属于性凉的食物。在妊娠期间不宜接触此类的食品。藕粉虽然吃起来...

送走了干燥寒冷的冬季，迎来了阳光明媚的春季，春季的气温虽然升高了很多，没有了寒冷的气息，但是，干燥依然还在，美眉们的皮肤仍然面临着干燥粗糙的问题，仍然需要补水保湿。而皮肤补水补不进可是个大难题，皮肤补水补不进，就会一直持续着干燥粗糙的状态，你需要找准皮肤补不进水的原因，再做针对性地调节! 1、皮肤角质层过厚导致补水补不进 皮肤为何补水补不进呢?首先，一个最重要的原因，那就是皮肤的角质层比较厚，过厚的角质层堵塞了皮肤的毛孔，导致皮肤毛孔无法吸收水分和营养，不仅是补水补不进，就...

在我们日常生活中很多人对紫外线都是一无所知的，甚至是不知道紫外线是什么，紫外线是由太阳发射出的紫外线，适当的接受紫外线是可以的，但是不能过多的接受紫外线，接受紫外线太多了就会引起身体的不舒服，甚至是引起紫外线过敏，那么我们就来说说紫外线过敏是怎么引起的。 一、 过多的接受紫外线引起过敏 适当的接受紫外线的照射是可以的，但是如果过多的照射紫外线，长期受紫外线的辐射，皮肤就会受不了，这样就会引起紫外线过敏的症状。紫外线过敏是人们生活中并不常见的，所以我们要学会预防紫外线辐射的照...

小叶增生是在我们生活中也比较常见的一种乳腺增生类的疾病，会给人的身体带来一定的困扰，因而受到了很多人的重视，大家会选择一些保健品或是营养品来缓解自己的症状或是养生，但是有很多东西是小叶增生患者要格外注意不能过量摄取的，那么，小叶增生可以吃蜂胶吗？下面小编就为大家分析一下。 一、小叶增生能吃蜂胶吗 关于小叶增生患者可不可以吃蜂胶这个问题，答案是可以的。小叶增生患者可以在适当的范围内使用蜂胶，会给自己的身体带来一定的好处，但是要注意一定要控制在合理的范围内，过多...

鱼翅是美食界中较为昂贵的一种食材。它的取材来自于鲨鱼的鱼鳍中。因此鱼翅的生产量颇为少。在市面上鱼翅的价格也是异常的昂贵。那么如此美味的鱼翅它的市场价格到底是呈现怎样的变化呢?下面小编带你深入了解。 一、上乘质量鱼翅 相对其他食材来说鱼翅的取材比较稀缺。加之各国对鲨鱼的保护所以能取到的鱼鳍实际上是很少的。我们不能因为贪婪而破坏良好的生态链接。如果是成色非常好的鱼翅往往可以卖到上千元的价格。 调理身体吃什么好?欢迎添加紫一健康营养师微信号，有问必答...

在中医看来通着不痛，痛则不通。女性出现痛经的原因很复杂，但多和气滞血瘀、宫寒、气虚以及精神方面有关。所以中医调理痛经也多从这方面着手。 1.气滞血瘀导致痛经 因为气滞血瘀导致的痛经常常表现为小腹胀痛，量少，有血块。这往往是由于子宫内淤血流不出的原因造成。正是应证了“痛则不通”这个说法。 2.宫寒导致痛经 宫寒从字面上理解就是子宫寒冷的意思，在日常生活中女性朋友都知道每个月那几天要忌生冷。 先天的脾肾阳虚，后天的生冷食物、...