养颜抗衰 第127页

爱美之心人皆有之，这是我们都知道以及都认同的一句话，很多爱美的女士，如果脸上有斑那实在是太恼人了，很多人听说吃逍遥丸可以祛斑，这是真的吗?逍遥丸能祛斑吗?小编带你了解真相。 什么是逍遥丸 逍遥丸主要成分是柴胡、当归、白芍以及炒白术、茯苓、薄荷等等，逍遥丸的主要功效是疏肝健脾，养血调经，因此主要是对于肝郁血虚，肝脾不和以及食欲减退、月经不调有很好的效果的。 逍遥丸能祛斑吗 如果一些女性是因为日常生活压力太大，气虚不调，导致肝气郁结，出现的斑点，那服用逍遥丸正好对症，可以起到祛...

阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕，这时候新陈代谢是比较快的时候，这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。而晚饭后吃阿胶糕，是因为晚饭后马上要睡觉了，是皮肤吸收营养的时候，这样，皮肤就可以很好的吸收影响，达到美容养颜的效果。一般空腹服用有利于吸收。进餐时可以服用，如果肠胃感觉不舒服，饭后一小时服用。 1、吃阿胶糕有什么禁忌 阿胶糕是一种健康的滋阴补肾食品，但是食用阿胶糕的时候我们应该要知道，在食用完阿胶糕之后不要...

月经期间吃东西要特别注意，女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排干净就必须让血液处在“温”的状态下，才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。一起看看经期饮食应该注意的事项。 经期不该多吃的食物 其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒...

如今，大家的饮食早已不光是为了填饱肚子那么简单了，养生、健康、营养、饮食保健已经成为了大家日常饮食最为重视的几个因素。以晚餐为例，大家若想健康饮食，首先就需要忌食晚上不能吃的食物。哪些食物晚上不能吃呢? 1.油腻食品应拒绝 油腻的食品不仅包括油炸类食物，还有一些胆固醇含量较高的动物内脏等。这些食品吃后会加重肠、胃、肝、胆和胰腺的工作负担，刺激神经中枢;影响睡眠质量。而三高人群更应该严格控制。 2.晚间不宜吃“胀气食物” 有些食物在消化过...

引产后月经不调是常见症状，孕妇引产后或多或少都会出现月经不调，所以你也不用太过担心引产后月经不调怎么办，关键还得具体情况具体分析，因为引产后月经量多和月经量少是不同原因引起的，需要采取不同的措施来应对。 引产后月经量多 1、检查身体激素水平 引产后月经来潮量多是因为激素水平发生了变化，中断怀孕后系统出现混乱，需要给予一定时间休养恢复。或者通过药物来调节激素水平。 2、检查引产是否干净 如果引产手术做的不够仔细，宫内尚有残留，也会...

大多数为乳腺增生引起的经前胀痛、经后缓解。乳房胀痛有生理性，也有病理性的，女性月经前期(排卵后激素水平的原因)胀痛和触痛是正常的，在月经来前的7~10天应该避免高盐食物，因为这种食物会使乳房胀大。如果是症状严重或者没有规律性还有局部的乳房的包块等情况，乳房长期疼痛，胀痛，并且乳房内有硬块，就属于病理性的，需要到医院的外科或者乳腺专科进行B超和钼靶检查等来进行诊断和治疗。 1、月经推迟小腹胀痛 不少女性朋友们常常会有月经推迟小腹胀痛问题，月经推迟有几个...

月经迟迟不来的原因: 1、压力：女性如果长期处于压力下，会抑制脑垂沐的功能，使卵巢不再分泌女性激素及不排卵，月经就会开始紊乱.2、便秘：便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子官体体则后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。3、贪凉：女性在经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月起月经量过少，甚至闭经。所以在...

逍遥丸是一种用中药材制成的药物，它可以用来治疗肝部的药物，这种药物具有疏肝解郁、清热调整的效果。但是大家都知道，是药就有三分毒，即便是像逍遥丸这种功效齐全的药物，它也会有副作用。逍遥丸副作用有哪些呢？让我们进一步地了解逍遥丸吧。 逍遥丸副作用 其实，目前还没有发现逍遥丸的副作用，但这并不是表示，逍遥丸就没有副作用，只是说，逍遥丸的副作用比较少。如果大家只是短时间服用的话，逍遥丸并不会伤害我们的身体。不过，大家也应该要注意，逍遥丸毕竟是非处方药，大家不要随便服...

八珍益母丸是一种中成药，能补血、调经，主要针对妇女气血两虚、月经不调时使用。八珍益母丸的功效很多，但是也有很多禁忌需要注意，以下这3类人就不能吃八珍益母丸。 什么人不能吃八珍益母丸1.孕妇 孕妇在孕期中，总是会出现小病小痛等症状，而八珍益母丸能补血调虚，所以很多人想通过它来减轻病痛。但是孕妇在孕早期胚胎还未成型，对致畸因子非常敏感，不同的致畸因子也会导致胚胎不同的致畸类型，八珍益母丸是一种药剂，对孕妇要禁忌，防止胚胎发生畸形等不良状况。 什么人...

俗话说，牙好，胃口就好。其实，牙齿的健康也和饮食息息相关——“胃口”好，牙就好。要保持一口好牙，除了有良好的刷牙习惯，定期进行牙齿检查外，如果在食物的选择上也下点功夫，更是锦上添花。这里给大家推荐几种健齿的食物。 一、芹菜 芹菜是我们常食的蔬菜，既可热炒又可凉拌。芹菜中含有大量的粗纤维，不但可以刺激胃蠕动、促进排便，还能保护牙齿。因为在咀嚼时，粗纤维通过对牙面的机械性摩擦清洗，可以擦去黏附在牙齿表面的细菌，而且你越费劲咀嚼就越能刺激唾液腺分泌，它可以...