孕期保健 第29页

nt检查是孕妇比较熟悉的一种检查，nt就是我们常说的颈后透明带，它是指胎儿颈椎水平矢状切面皮肤至皮下软组织之间的最大厚度。在nt 检查过程中，需要通过B超的手段与工具来检测胎儿颈部后面皮肤的厚度，是检查胎儿是否患有唐氏综合症的一种方法，也是最常见的方法。可是，nt检查不是任何时候都可以做的，它有一个最佳的时间，在这个最佳的时间做是效果最好的。那么，有人就可能会问，nt检查什么时候做最好呢? nt检查什么时候做最好 孕妇在怀孕前十一周，胎儿还没有完全成型，并...

春季过敏体质孕妇如何防过敏?眼下全国都已经进入春天的状态，这个周末又赶上清明小长假，爱出行的妈妈们可以在这个季节多出去走动走动了～但是对于过敏体质的妈妈来讲，该如何预防过敏呢?一起走进母婴健康课堂了解一下技能吧! 又到了春暖花开的时节，许多孕妈妈会选择去公园或郊外踏春，呼吸新鲜空气。但是过敏体质的孕妈妈不免有点心塞，春天花粉一飘，会使他们过敏，从而带来很多烦恼。 过敏体质又叫异禀体质，主要是皮肤屏障受到损害出现问题。过敏时，呼吸系统出现鼻炎、气喘、...

伴随着春天的来临，风疹病毒也在蠢蠢欲动，它会伴随人的咳嗽和喷嚏而漂浮在空气中。抵抗力较弱的人吸入风疹病毒后，经过2-3周的潜伏期，便开始出现症状。 由于风疹的症状和体征与感冒及荨麻疹相似，因而不太引起人们的重视。但对于孕妇来说，风疹病毒的侵入则会导致胎儿畸形、早产或胎儿死亡，应引起重视。 孕妇感染风疹病毒后，一部分人症状较轻微，但也有一些孕妇会出现典型症状。怀3个月以内的孕妇感染风疹病毒后，风疹病毒可通过胎盘进入胎儿体内，引起胎儿畸形。而且孕妇...

在秋日里怀孕，秋高气爽，不仅夜间睡眠充足保证了生理代谢旺盛，而且秋季蔬菜、瓜果丰富，所以营养和维生素完全跟得上。不过，秋季天气的不断变化，一不留神，就会引起感冒、免疫力下降等各类疾病。专家介绍，一定得做好以下三防： 一、预防腹泻 秋天上市的新鲜水果较多，如果不注意食物卫生，抵抗力相对较差的孕妇就容易闹肚子了。闹肚子很可能刺激孕妇宫缩甚至导致早产。早产儿对外界的适应能力比正常婴儿弱，故极容易生病。因此，孕妇秋天一定要注意饮食卫生，吃新鲜水果一定要洗净，...

孕妇护肤品，就是适合孕期女性使用的日常护肤品，也称为孕产期专用护肤品。孕妇护肤品具有天然性、安全性、专业性、有效性、基础性五个特征，产品不含中重金属、酒精、激素、矿物油、化学防腐剂和化学香料，对胎儿和孕妇无伤害，同时可以有效改善孕产期的肌肤问题。孕妇护肤品是根据女性在孕产期肌肤养分结构与肌肤生理特点和使用安全性专业配制的肌肤养护产品，安全可靠，孕妇护肤品的安全性被列为孕期护肤的第一原则。 1、孕妇用的护肤品 孕妇使用，护肤品需要选择天然、安全、无危害...

蔬菜是孕妇的必吃食品之一，其中菠菜尤其值得推荐。因为菠菜含有丰富的叶酸，每100克菠菜的叶酸含量高达5 0微克，名列蔬菜之榜首。叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、沅脑等神经系统畸形之害。专家因之主张孕早期的2个月内应多吃菠菜或服用叶酸 片。 1、孕妇适合吃什么鱼 鱼肉当中含有非常丰富的优质蛋白和氨基酸，而且特别容易被人体所吸收，是孕妇非常适合食用的一种食物。不过不同的鱼类当中含有的营养物质是不同的，孕妇应该有针对性的选择。比如说日常...

孕妇夏季如何保护胎儿又凉爽?夏季天气比较炎热和烦躁，孕妇的胃口也很差了，他们更喜欢呆在空调房里，以为这样就万事大吉了。殊不知，长时间处于低温状态，准妈咪的子宫根本受不了。一不小心，宝宝就会出现流产征兆。为了母婴健康，快来和小编一起掌握孕妇夏季如何让胎儿凉爽又舒服的方法吧! 对于怀孕的准妈咪来说，炎热的夏天十分难熬，每天大汗淋漓，可是为了宝宝的安全，一些凉爽的事情却没法做。小编建议，准妈咪夏季可以适度吹空调，但也需谨慎，以免危害到腹中胎儿。 一、案例：孕...

夏季天气炎热，而孕妇本身体温就比一般人高，因此也比一般人更怕热。因此，在炎热的天气下，孕妈妈一定要注意防暑，同时注意不要贪凉。 1.防中暑：别顶着太阳晒 高温天长时间呆在太阳下暴晒，很容易中暑，而重症中暑（热射病）甚至可能危及生命。因此，孕妈妈千万不能长时间呆在太阳下暴晒，尽量避开日光强烈的时段（上午10点到下午4点）出行；出门时带上遮阳伞或遮阳帽，避免太阳直晒；在太阳下行走的时间不要太长，走一段就避一避；注意随时补充水分；有不舒服时应立即休息或及时...

孕期的女性是一个钙需求量很大的群体，孕妇需要摄取足够的钙维持自身骨骼健康，另外宝宝的骨骼发育也需要母体大量的钙质支持，妊娠期大量的钙质需求如果不及时足量的补充，容易伤害孕妇健康，不利于宝宝的成长。下面，我们来学习几款孕期补钙的美味食物吧！ 　　1.黄豆排骨汤 　　孕期喝汤肯定是少不了的，不妨试试下面这款汤：猪排骨250克，黄豆100克，葱花3克，精盐3克，将黄豆用温水浸软泡发（5小时以上），洗净，把猪排骨洗净，切成小块，将锅置于火上，加清水适量，把黄豆、猪排骨放入锅内，加盖...

妊娠期间，孕妇应注意营养的摄入，但同时也该注意到有些饮食会对自己或者胎儿会产生不良影响。在此，我们介绍4种孕妇不宜吃的食物以供大家参考： 1、螃蟹： 它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用; 2、甲鱼： 虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强; 3、薏米： 是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理...