养颜抗衰 第267页

女孩每个月总会有那么几天不舒服，有的女孩甚至大姨妈来的时候，疼得死去活来的，吵着下辈子不做女人，那么大姨妈来了很痛我们应该怎么办?下面小编就教大家几个办法，可以缓解女性朋友的痛，让大家也体会一下女人的那种痛。 痛经的介绍 痛经分为原发性痛经和继发性痛经两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上;继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。很多女性长期需要长期吃药来改善痛经的症状，只是能引起痛经的原因有很多，大家需要到正规的医院就诊以后，...

虽然女性朋友都很清楚的记得自己的月经日期，比如每个月的几号。但是提到月经周期，可能很多人都说比较茫然，不知道如何计算。其实生活中学会计算自己的月经周期，也是非常重要的。那么，月经周期怎么算?多少天是正常的?下面就让小编来为您介绍一下吧。 月经周期怎么算 月经周期的计算，以这次月经来的第1天算起，到下次月经到来的第1天为止，就称之为月经周期。月经周期的计算应包括月经来潮的时间。举例说，最近一次来月经的第1天日期为9月31日，之前一次来月经的第1天是9月1...

女性都有一个绝经的经历，一般在40-50岁的时候会发生，那么是不是所有的女性都会在这个年龄段经历绝经呢?其实并不是，具体的时间还是要根据身体的状况决定的，如果你认真调养自己的身体，推迟绝经的时间也是可能的。到底吃什么能推迟绝经呢?下面我就介绍几种食物给你们。 增加蛋白质 专家指出，我们人体每天正常的生活以及运动，都需要必需的二十多种氨基酸的参与，而其中有八种是人体不能自己合成的。这些人体不能自己合成的氨基酸则需要从食物中获取，这样才能保证机体的正常运行...

女性一般在40-50岁左右就会绝经，绝经也是女性步入老年化程度的一个标志，因此在绝经以后，女性的身体变化会非常明显，各方面的机能也会退化，所以绝经以后的保健工作是非常重要的，到底绝经后如何保健?下面我们就一起看看这些方法吧。 什么是绝经 妇女绝经是指卵巢功能衰退，月经停止。绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。自然绝经指卵巢内卵泡生理性耗竭所致绝经。人工绝经是指手术切除双侧卵巢或用其他方法停止卵巢功能，如放射治疗和化疗等。单独切除子宫而保留一侧或双侧卵巢者...

女性在绝经以后身体机能会大大退化，因此保养就成了一件非常重要的事情，那么作为女性身体机能的重要器官之一——卵巢，我们又应该如何进行合理的调养呢?今天我们就走进卵巢保养的世界，谈一谈到底绝经后卵巢怎么保养?下面，我将从三个方面切入，介绍能够对卵巢起到保养作用的一些办法。 卵巢保养需要吃什么食物 经常食用富含植物性雌激素的食物对卵巢保养也有比较好的作用。食用VE含量较多的食物，喝豆浆可以增加雌激素对保养子宫和卵巢有很好的疗效。大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、...

每次来月经都挺郁闷纠结的，只因为月经第二天就很少，一张护垫都足够了，卫生巾也用不上怎么办？相信说很多女性朋友都遇到过这样的情况，月经周期基本是正常的，也挺规律准时，只是每次月经第二天就很少了正常吗？ 月经第二天就很少了正常吗 一般认为经量少于30毫升，相当于西医月经不调中的月经稀少。月经周期正常，经量很少，甚或点滴即净；也有经期缩短不足两天，经量亦少，为本病的诊断要点。本病常为闭经的前驱表现。月经过少可与月经周期异常并见，如月经先期量少或月经后期量少...

怀孕期间女性朋友的月经会停止，持续到宝宝出生后，大约一个月再次恢复月经的到来。月经暂停十个月的时间，很多女性朋友在产后月经再次到来的时候都会察觉，月经量少了，或者是月经量比之前多，生完小孩后月经量多怎么办？ 生完小孩后月经量多怎么办 1、多数体虚弱或大病久后中气不足，经来量多，色淡红，质清稀，或见有面色苍白，气短懒言，肢软无力，小腹下坠，心慌头晕，大便不爽，为气虚型月经量多，可用补中益气丸。 2、由于体内有热或过食辛辣食物，致使经来量多，...

女性朋友随着年龄增长，到了更年期出现月经不调的症状是比较常见的，很多中年女性朋友都有遇到。但是更年期月经不调虽然比较常见，却不是正常的更年期月经现象。那么更年期月经不调症状有哪些呢？接着小编给各位详细讲解。 更年期月经不调症状有哪些 1、经期间隔拉大 更年期妇女的月经周期间隔时间将变长，由正常20～30天变为2-3个月或更长的时间行经一次。经量可正常或较前减少，间隔时间逐渐延长到4-5个月或半年才行经一次，最后完全停止。这属于更年期的正常情...

很多的女性朋友对于月经都是“爱恨交织”。月经到来，那么的话首先排除怀孕的可能，其次，也可以提示女性朋友身体棒棒的。但是先别高兴太早，虽然来月经了，但是如果月经第三天就很少了正常吗？小编接着告诉你，接着看。 月经第三天变少了正常吗 1、月经期历时4-5天。由于血液中孕激素和雌激素降到最低水平，同时由于子宫所产生的前列腺素共同导致螺旋动脉痉挛从而瓦解内膜的血液供应。这将引起内膜及其血管坏死脱落，如此造成的出血可将死掉的内膜冲入子宫腔内。另一方面，前列腺素...

对于正在备孕的准妈咪或者是有避孕需要的女性朋友们，怎么算排卵期固然是一个大课程。若是月经周期较为规律，那么的话排卵期是计算比较准确。但是现在很多的女性朋友月经都不太规律，这样的情况，月经周期不规律怎么算排卵期？ 1、排卵期是怎么一回事 一般情况下，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。排卵是卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的排卵日期一般在下次月经来潮...