紫霞 第139页

可能女人对于阿胶糕这个名词是不陌生的，但是在平时的生活中，接触到这个东西的人也是蛮多的。至于阿胶糕是不是适合所有的人食用，这个答案肯定不是的，所以在吃阿胶糕的时候一定要看看自己是不是适合的人群里，这样才能食用，否则会起到相反的作用。 哪种阿胶糕质量和效果好？ 选择阿胶糕的一大原则是看阿胶含量，虽然阿胶糕的成分众多，但其最主要的成分毫无疑问是阿胶，所以阿胶含量直接影响阿胶糕效果； 比如福尚康阿胶糕，每一款阿胶含量都达20%以上，且添加的材料都是真...

黑糖实际上也是红糖的一种，只不过比红糖的药用价值更高。黑糖是比红糖更原始的蔗糖，是红糖的前身，没有经过提纯。里面含有铁，钙，胡萝卜素等物质，虽然杂质较多，不过原始营养元素却并没有被破坏。从颜色上区别，黑糖呈黑色，红糖偏红一些。冲泡的颜色也不一样，黑糖水色深，红糖水色浅。从质感上区别，红糖多为糖沙或晶体。而黑糖是原始的蔗糖，质地均匀。 1、红糖和黑糖的区别 红糖和黑糖颜色一浅一深。红糖中几乎含有甘蔗的所有营养成分。原生态甘蔗熬制凝练形成的初期糖分是黑糖...

腹部有赘肉是性感身材的天敌，那么，怎样瘦腹呢？这个问题困扰了很多的MM。下面，教大家5个超有效的瘦腹动作，坚持练下去，可以瘦下来哦！ 动作一 身体躺卧在地面上，双手掌心贴地双脚并拢脚尖勾起，双脚放在健身球上，抬起你的臀部，身体形成一条斜线，动作坚持10个呼吸左右。 动作二 身体侧卧在地面上，右手弯曲手肘枕在头下，左手弯曲手肘支撑在体前，双脚夹着健身球，保持自然呼吸，动作坚持5秒钟后，吸气，上半身不动，向上抬起你的下半身，动作坚持10个呼吸左右，然后换另外一...

1、放慢饮食速度，要求是每一口饭都要细细地咀嚼。这样能让你避免吃得过多。因为人体大脑发出的饱腹指令都是略有滞后性的，如果进食太快，通常在感觉到饱的时候你已经是多吃了。每一餐吃8成饱就好，大约就是你自己觉得可吃可不吃的状态，即可停止进食。 2、尽量避免外出就餐，如果实在无法避免，应该尽量点一些清淡的菜。此外，餐馆为了增加菜的风味和口感，即便是素菜也加了大量的油，热量不低。所以建议吃菜时准备一小杯茶水，用茶水涮一涮，去掉油水再吃。 3、一天要吃一大碗水煮...

月经是女性的生理特征来月经就表示有了生育能力，月经是判断人的身体健康的方法月经推迟和月经没有来是不一样的，月经没有来就代表身体出了一些问题，那么有人会问是什么导致的月经没有来?现在我们就来说说月经没有来的原因。 一、怀孕导致月经没有来 女性来了月经就表示有了生育的能力，月经不调是月经推迟或者提前，有性行为的女性应该注意月经没有来是不是因为怀孕了，可以在药店买验孕的工具来自己验证也可以去医院做尿液检查，如果不要孩子应该尽快停止妊娠，平时要做好避孕措施来防止...

经期的正常与否是困挠大多女性的一个问题，很多女性都内分泌紊乱，月经不调的症状。甚至有的女性在不该停经的年龄就出现不来月经的症状，这些都是常见的女性疾病，特别是城市白领。那么月经推迟半个月是什么原因导致的呢?盘点一些你不得不知道的女性常识。 1、如果是固定的每个月都推迟那么可能是正常的 尽管女性的月经周期一般是在28-35天，但是这仅是一个大概值，很多女性的身体素质都不一样，因此经期的时间也不同。如果女性差不多每次都是推迟半个月才来那么就属于是正常情况，...

花红片经常被用作于月经不调和慢性盆腔炎，这是因为花红片具有清热解毒、燥湿止带，祛瘀止痛的功效。因此很多患上这方面妇科病的女性在医院问诊的时候医生开具的药单中一般都会有它存在。既然如此，花红片能治阴道炎么?关于一些基本的妇科常识你又知道多少呢? 1、花红片能治阴道炎么? 花红片并不能治疗阴道炎，引起阴道炎的原因有很多，而花红片只能起到清热解毒、祛瘀止痛的效果，阴道炎却是因为感染而引起的发炎，因此如果患上阴道炎最好不要自己胡乱用药。最好的办法是去医院接受专...

可能很多朋友对于花红片这种药物的功效还并不是很了解，药物的功效是一种非常严谨的问题，大家千万不要盲目用药，是药三分毒，盲目用药不能达到一个治愈疾病的效果，还可能会给自身带来一个适得其反的效果。可能很多朋友也都在多方的了解花红片的功效与作用，下面我来为大家具体普及一下吧。 1.花红片功效与作用-治疗月经不调 现如今很多女性朋友的工作压力都非常大，不得不长期加班加点进行工作，长时间熬夜就可能会增加女性朋友出现内分泌失调问题的几率，就会间接地导致女性朋友出...

花红片是一种非常不错的治疗女性朋友妇科炎症的一种药物，这种药物是有多种中药混合研制而成的，可以帮助女性朋友达到一个相当不错的清热利湿、祛瘀止痛的功效，但是每种药物在发挥其主要功效的同时对于人体或多或少都会产生一定的负方面的伤害。可能很多朋友对于花红片副作用有哪些的问题并不是很了解，下面我来为大家具体普及一下吧。 1.花红片副作用-出现过敏问题 很多朋友在服用花红片这种药物的同时会导致自身出现过敏的问题，这可能是由于自身过敏体质问题导致的，一旦出现过敏的问...

可能很多朋友对于花红片这种药物还并不是很了解，这是一种女性朋友使用的一种药物，可以有效地帮助自身解决自身出现的多种妇科疾病，但是究竟对于可以解决自身出现的哪种妇科疾病还没有一个清晰的认识和了解。提前了解一下花红片的功效作用才能够帮助大家更准确的发挥其功效给自身带来很多的好处，下面我来为大家具体普及一下花红片是治疗什么的吧。 1.花红片的功效-治疗月经不调 很多女性朋友现如今的工作压力都特别大，不得不长期熬夜加班进行工作，长期熬夜加班进行工作就可能会导...