紫霞 第114页

固元膏的搭配方法 “阿胶半斤、黑芝麻1斤、核桃1斤、红枣1斤半、冰糖半斤、黄酒2斤。”现在不少男女老少都把这个一传十、十传百的固元膏配方烂熟于心，甚至口口相传，固元膏成了每个人的“养生之宝”。身体不好吗?来一勺固元膏吧!然而，阿胶养生馆专家指出，固元膏不是人人适用。 测一测：你是否适合吃固元膏 1.服用后有无不适的感觉，若有咽喉疼痛、肚胀、胃口不好、大便粘滞(湿热反应)、长痘、便秘、大便出血等不适症状，则说明不适合吃。 2.服用...

阿胶糕和固元膏,首选从字面上看,一个是”糕”一个是”膏”。糕着重于糕点，小吃,在于休闲，形状固态。膏则侧重于作用，有中医的神韵，形状是半流质或许软固态。阿胶糕是片状的，带着便当,口感较好，固元膏是膏状的，需要瓶装用勺子挖着吃。从配方上讲，阿胶糕的配方是阿胶,芝麻,核桃,冰糖和黄酒，为了美丽和口感，芝麻和核桃不会磨成粉，冰糖的比例也会多一点。固元膏的配方,黑芝麻,冰糖,核桃,枸杞红枣,黄酒,阿胶，配料都是磨成粉往后隔水蒸的。中医建议,假如是为了养身,一同对口感有需...

固元膏是好东西，但毕竟不是食物，由于其构成过分滋腻，性偏的比照凶狠，一般人服用不多久就会出现各种状况，所以一定须在规范中医师根据自个体质精确指导下用的，这样才会体现其优势，而没有副作用，这就好像人参一样，用得对能够救人，用的不对则“害人不浅”。真是“人参杀人无过，大黄看病无功”。 固元膏的构成剖析： 阿胶半斤(冬季可用1斤)，黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤。 阿胶、红枣、冰糖 这三样每一种都是滋腻之品。阿胶为马科动物驴的皮，经...

固元膏最早在我国唐朝现已传播起来了。此方由唐代杨贵妃所创，人称贵妃美容膏。其配方除了胡桃阿胶，还要加黑芝麻、黄酒以及冰糖。常食可以养血润肤，头发乌黑。 此方药膳书中屡有记载。 核桃与阿胶制造成膏食用，民间并不稀有。大户人家的千金，在近代通常当作寻常食物。这个习尚的构成，与慈禧太后有很大联系。《清宫叙闻》记载道，“西太后爱食胡桃阿胶膏，故晚年皮肤滑腻”。 关于核桃“补肾通脑，有益智能”，《本草纲目》这一条与阿胶暗合，阿胶有滋养心肾之功用，故张仲景《伤寒...

固元膏单独吃滋腻太重,有一些偏性,不适合所用的人,长期吃会慢慢降低肠胃的运化功能.而中医经典着作《内经》反复强调：“有胃气则生.无胃气则死.”由此可以看出胃气是决不能伤的.建议在服用固元膏之前最好请中医根据服用者体质加减固元膏的方子. 固元膏也适合孕期的准妈妈，因为它补血、补肾、润肠通便、安神的效果非常好，而且固元膏里的料酒味道淡，一次吃一勺，不会给身体带来任何坏处，也不会伤害到腹中的小宝宝。注意：怀孕未满3个月不要吃固元膏哦，3个月后胎儿稳定成型...

女性朋友非常怕长黄褐斑，黄褐斑是斑的一种，一般情况女性朋友出现的比较多，少数男性朋友脸上也会出现黄褐斑。但是一旦长上黄褐斑，想要去除黄褐斑就很困难，特别是内服，很多祛斑的内服药会对肝脏有影响，不能长期服用，葡萄籽在去黄褐斑的同时，安全、无副作用，不会对身体造成损害，因此内服葡萄籽产品是我们祛斑的一个有效方法。 一、黄褐斑形成原因 黄褐斑的病发，与其精神压力过大有关。女性患者常常会因生活及工作等因素的影响而产生巨大的压力，当这些压力无法排解时，则容易...

我们都知道胶原蛋白可以保持女性皮肤的弹性和光泽，对女性保持青春活力有很重要的作用，因此，许多女性都在用各种方式来补充胶原蛋白。但是，我们身体内的胶原蛋白，到底是怎样合成的呢？ 胶原蛋白的合成原理 1.摄入蛋白质分解氨基酸 补充胶原蛋白有美容护肤的功效，这不假，前提是它必须是人体的胶原蛋白，人的皮肤里、骨骼里都有胶原蛋白。胶原蛋白属于蛋白质中的不完全蛋白，它的合成需要大量氨基酸，身体内的氨基酸又需要摄入蛋白质分解获取。 2.胶原蛋白的产生需要维生素C 缺乏维生素C的时候，身体...

女性服用羊胎素调理身体，长时间会起到一个美容的效果。羊胎素有美白的作用吗，因为之前小编已经说过羊胎素具有美容的作用，羊胎素的功效中自然就会有美白的作用，羊胎素中的营养物质被人体吸收后，能有效修复皮肤中损失的细胞成分，从而使得皮肤回复白嫩年轻的状态。 羊胎素的美容作用 羊胎素美容养颜效果举世公认，它含有多种活性免疫因子，多种维生素，其营养配比和结构与人体自然天成。及易被人体细胞吸收，促进表皮细胞新陈代谢，调节人体生理功能，还能增强免疫力，延缓衰老。...

过年回来以后，生物钟紊乱，几天都没休息好。吃阿胶可以改善睡眠质量吗，对于女性朋友睡觉质量不好，小编建议可以适当服用阿胶，补充营养的前提下，调理身体，从而起到安神的作用，改善睡眠质量。 一、阿胶有改善睡眠的作用 阿胶通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火，能强化钙素营养，维护神经功能，具有较强的镇静作用。还能增强中枢神经功能，稳定精神情绪，消除抑郁，紧张，烦躁，起到安神功效。 二、其他改善睡眠质量的方法 1、睡前散步 晚饭后睡觉前，适宜到...

运动是保持健康的一大因素，可以提高我们身体的免疫力，预防疾病。但是女性过度运动却并非好事，过度运动会引起女性的内分泌失调，扰乱女性的生理周期，甚至导致闭经。 1、过度运动引起垂体分泌功能失调 运动过程中人的体内会释放内啡呔，这种多肽物质可以使人产生持续的快感和镇静作用，可以说，坚持长跑、打球、游泳、跳舞等，都能带来舒畅的心情和愉悦的感觉。但过度的运动可能容易使体内产生过多的内啡肽，会扰乱下丘脑激素分泌，从而引起女性机体的垂体分泌功能失调，引起月经量的减少...