养颜抗衰 第151页

女性偶尔会有月经提前的情况，这是很正常的。但是如果经常性的提前的话，就要引起重视了。今天就让我们一起来了解一下为什么会有月经提前的情况以及这种情况下应该要吃什么来调整呢？ 一、月经提前的原因 如果有多次月经提前的情况的话，应该要想一下是什么原因造成的提前。一般来说，月经提前有如下几种原因：生活不规律，长期的熬夜导致内分泌失调。另外，如果遭受了重大的打击而造成情绪波动大的话可能也会造成月经的紊乱，月经期变得没有规律。营养状态也是可以决定月经是否规律的一个重要...

每个女性朋友每个月都会来月经，一些年龄比较大的女性朋友就非常容易增加自身出现月经不调问题的几率。一旦出现月经不调的问题会给自身带来很大的腹痛感，而且还会流失大量的血液，导致自身出现贫血的问题。尽快采取有效的方法来改善自身出现的月经不调问题是非常有必要的，下面我来给大家具体普及一下高龄女性月经不调怎么办吧。 1.高龄女性月经不调怎么办-保持精神愉快 高龄女性朋友在日常一定要保持一个良好的精神状态，才能够改善自身出现的月经不调的症状。情绪千万不要时常波动，也一定要...

很多女性在贴上暖宫贴后，感觉暖暖的很舒服，能够有效的缓解手脚冰凉的症状，而手脚冰凉是女性宫寒的症状之一。暖宫贴可以缓解女性在经期时的不适，但是暖宫贴真的能治疗宫寒吗? 宫寒是什么 宫寒也就是说子宫寒冷，是指女性肾阳不足，所造成的一种下腹坠痛，疼痛，白带增多，痛经，月经失调等症状的一种疾病。有宫寒的女性在在秋冬季节，经常会表现为双脚冰凉的现象，特别是在夜间睡觉时，双脚要很久才会变暖，有些甚至是一夜都不会出现暖和的迹象，这个女性带来非常大的影响，...

人的皮肤是由胶原蛋白组成的，所以人的衰老也是从胶原蛋白的流失开始的，那么补充胶原蛋白就成了延缓衰老很重要的一步了。那么，口服胶原蛋白是否可以改善皮肤呢?   1、胶原蛋白物质基础 胶原蛋白占人体蛋白质的1/3，是人体结缔组织(如：皮肤、骨骼、筋腱等)的主要物质基础。胶原蛋白分很多种类型，其中跟我们皮肤关系最密切的是I型胶原蛋白。 胶原蛋白亲水性非常强，能够让皮肤保持湿润，保护皮肤免受病原侵害。但是随着年龄的增长，胶原蛋白会逐渐流失，而这个分水岭一般是——25岁。 皮肤的衰老...

月见草油胶囊直接吃或者开水冲服都是可以的，一般随餐服用，因为特有的药用原理，可以改善肤质、抗衰老、促进头发亮泽。 月见草油胶囊可以调节胆固醇水平，月见草油具有抗炎作用，有助于治疗湿疹和皮炎这类皮肤，对于女性的经期调节也有作用。那么怎么样进行选购月见草胶囊呢? 月见草直接吃还是开水服用 月见草油在改善肤质、抗衰老、促进头发亮泽，调节血压、改善血液循环等方面有广泛的医用、药用价值。 一般情况下月见草油胶囊是随餐服用，直接吃和开水服用都...

一般来说，月见草油胶囊一天服用2-3次，每次一粒。每天服用的时候随餐服用，建议餐后半小时服用，自己决定时间，三餐都是可以的。 月见草油胶囊虽然有很多的功效和作用，但是也是不适宜长期服用的，可能会产生一些副作用，对身体有影响。而且不同人群服用月见草油不同的方法，我们一起看看吧! 月见草油每天吃几粒 月见草油主要是来自月见草的种子，经低温榨压而来。天然的月见草油呈淡黄色，约含有90%的不饱和脂肪酸。 月见草油软胶囊，一般一天食用2-3...

月见草油在经期是不能服用的，因为月见草油具有活血通络的作用，如果在经期服用，会造成经血大量流出，对身体有影响。 未成年人群不适合服用月见草油，而且女性经期不能服用，经期量多的女性在后来的服用过程中要减少服用，患有子宫肌瘤的女性遵从医生嘱咐使用，那么月见草油适合哪些人群呢? 月见草油经期可以服用吗 月见草油具有活血通络，息风平肝，消肿敛疮等功效;这个是中药，正常月经期间是不能服用的，否则会引起出血量大的。月经期间多吃点营养品，多喝点温开水，多...

黄豆的蛋白质、氨基酸含量丰富，吃黄豆能够提高人体免疫力，黄豆中含有卵磷脂能防止肝脏过多储存脂肪，还能除掉血管内的胆固醇，所以有一定的减肥功效，黄豆中的纤维素，既能通便，又能降低胆固醇含量，黄豆中的皂甙成分，具有明显的降血脂作用，黄豆中的抑制胰酶，能治疗糖尿病，黄豆中的异黄酮和雌激素相似，是植物性雌激素，可以减轻更年期综合征，有助于排卵。 1、黄豆作用 黄豆是具有食疗价值的食物之一，它被人们称为是植物肉，也可以说明其营养价值，它含有丰富的氨基酸、蛋白质...

每个女生都希望自己的月经期能够准时稳定。但是有时候如果因为有什么特殊的原因比如说重大的考试或者是运动会等等，就希望自己的月经能够提前或者是推迟。那么，如何让月经提前？小编就来和大家简单的聊聊有哪些方法好了。 一、服用黄体素 如果真的是有紧急的原因需要让自己的月经提前来的话，那么黄体素就是一个很好的选择。但是你需要知道自己的月经大概是什么时候啦。然后起码要提前啊一个月开始服用黄体素，每次不需要服用太多，只需要低剂量的就可以了。服用黄体素只要不过量就不会对身体...

无论是睑裂斑还是胬肉，都不是大家所熟悉的疾病，很多人甚至都不知道这两种疾病。再加上这两种疾病非常相似，因此有很多人都会将这两者弄混淆，大家该如何区分睑裂斑和胬肉呢？现在就这个问题，小编为大家介绍这两者之间的差异性，让大家能区分开这两者。 如何区分睑裂斑和胬肉 睑裂斑和胬肉的确是很相似的两种疾病，但是大家要清楚地知道，它们毕竟是两种不同的疾病，这两者之间还是有区别的。先就是，这两者的病因就不一样，睑裂斑是紫外线照射引起眼膜变形病变，而胬肉则和风沙、阳光、紫外线等等的车长期刺激...