养颜抗衰 第121页

说起猪脚相信大家都不陌生，也都吃过，猪脚的做法非常多，今天我们要说的就是关于炖猪脚的相关问题，那么，猪脚炖什么好吃呢? 吃猪蹄，是很多女性都知道的补充胶原蛋白的好办法。但是，吃猪蹄真的能补充胶原蛋白吗？答案不是肯定的，猪蹄中脂肪含量大于胶原蛋白，吃太多猪蹄更容易发胖。如果女性想补充胶原蛋白，建议直接选择胶原蛋白产品。 例如紫一的这款第三代水解鱼胶原蛋白肽，主要成分是法国进口胶原蛋白，粉升级为肽，还特别添加了大豆肽，维生素B1,B6，促进脂肪代谢。紫一品牌虽然没有汤...

月经是女性每个月都要经历的事情，而且直接反映着健康与生育的能力，可是月经不调是很多女性都要面对的状况，只不过多数女性是属于月经推迟的，但是有少数女性每月月经都是提前而来，有些女性甚至提前十几天，这正常吗?月经提前要怎么办呢?有什么调理注意事项呢?下面一起来看看 那月经提前10天正常吗? 正常女性的月经周期为28天左右，假如月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“月经先期”，亦称“经期提前”或“经早”。如仅超前3-5天，且无其他...

俗话说得好：“是药三分毒”确实是这样，但是也没有生病不吃药的人，也不是是药就可以吃，吃什么药就有什么适用人群;就比如说逍遥丸，当然有人觉得逍遥丸是女的才能吃的药，其实不是的，只要这种药可以治病，就不分男女，现在就来让大家了解下逍遥丸。 一、逍遥丸的主要功效 逍遥丸是由茯芩、甘草、薄荷、芍药、等药物组成，男的可以用来疏肝健脾，女的可以用来养血调经;适用于干肝气不好的、胸口胀痛难忍的、头晕目眩的、没有食欲的、月经不调的。这个药是专为肝郁脾虚、脾失健运之...

每个女性每个月总会有处于焦躁、易怒的那么几天，这也是就是所说的月经期。都说女性是很纠结的一类人，当月经来的时候因为可能会出现痛经等症状，女性大都希望自己不来月经;但是，当这一“好朋友”真的爽约的时候，又会让人担心是不是身体出现了问题，这应该是一个较为普遍的心理。那么对于这位“好朋友”而言，为什么为什么月经迟迟不来呢? 月经迟到原因之一、怀孕 怀孕这是很多人都知道的原因，在怀孕初期很多的人都没有注意，可能会使得女性以为是月经迟到。建议女性一般在月经推迟...

蜜饯的口感相信大家都是知道的，而常见的做成蜜饯的材料主要是一些水果，那么，这些水果到底是如何做成蜜饯的呢?下面我们一起来对蜜饯的做法做了解，希望大家看完以后能够对蜜饯的做法有了解，甚至可以自己在家里做出美味的蜜饯。 第一、番茄蜜饯糖葫芦 准备好糖、水、番茄、化应子等等材料，然后把番茄划一刀，将化应子塞进去并且传去来找一个铁盘子放好刷油，接着先倒入水再倒入糖锅里面，等到糖滚成金黄色的时候，把锅倾斜着拿好并且把遗传番茄放入其中沾上糖浆放凉就可以吃了。 第二、洛神花蜜饯 准备好洛...

相信有痛经经历的女人都有深切体会，每个月的那几天几乎都是痛不欲生，疼痛让你浑身无力，什么都无法专心做，而小腹疼痛、腰痛等等各种不适症状，则会折磨的人精神萎靡。总之，痛经严重影响女人的生活、学习与工作。 痛经自测：哪些体质的人容易痛经? 1、阳虚质 阳虚质人：肌肉不健壮，时感手脚发凉，胃脘部、背部或腰膝部怕冷，衣服比别人穿得多，夏天不喜欢吹空调，喜欢安静，吃或喝凉的东西总会感到不舒服，容易大便稀溏，小便颜色清而量多。性格多沉静、内向。经期小腹隐隐冷...

衰老是女性的天敌，几乎每个女人都在用尽一起办法延缓衰老，然而日常生活中的一些不良生活习惯却会加速衰老。据调查，人们在每天生活的不经意当中就会做一些会让人变老的事情。如果你沉溺于以下这些习惯，皮肤就会过早地起皱纹。 1.快速减肥 不少女性都爱减肥，而且觉得减得越快越好。但减重过猛实际上会造成皱纹和皮肤松弛下垂。建议一周内的体重减轻量不要超过1~2斤。 2.太操心 同时做多种事情或者太爱操心会造成压力，压力会释放出自由基，从而导致老化。...

美丽景致的容颜是每个女性都想拥有的，但是随着时间的流逝，年龄的增加，皱纹悄悄爬到了你的脸上，这时你就会懊悔为何自己当初没有好好的护理肌肤，中医表示，想用拥有好肌肤，仅仅是靠表面的涂脂抹粉是远远不够的，更重要的则是内在的调理，通过饮食让你的皮肤更加年轻。下面就来盘点哪些让你吃出年轻肌肤的八种食物。 黄瓜——对抗皮肤老化，减少皱纹的产生 它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的...

你可能没想到全球有80%的女人和你一样每月被痛经困扰，而且其中超过50%和你一样属于找不出原因，也无法彻底根治的原发性痛经。你更没想到的是，原来你们完全不必那么“痛”，可以动员全身解救“痛经”。 1.避开那个正“痛”的人;看一部爆笑喜剧放松大脑。 研究发现大脑紧张会降低人体对疼痛的忍受度，因此痛经的严重程度与大脑紧张度成正比。通过功能性核磁共振研究更证实，大脑感受他人痛苦的区域与感受自己疼痛的区域相同，也就是说见到他人痛经可能导致你的痛经加重。...

想比实际年龄再减10岁-其实并非难事!特别针对即将步入30的女人来说，“减龄10岁”能够恢复到20岁模样，不管从工作还是爱情上相信都能够为自己的自信倍加分，下面与大家分享几个抗衰减龄绝招，从今天起，你的年龄绝对还能再减10岁! 秘诀之一、利用刘海减龄 利用刘海减年龄刘海是MM们说不尽的话题。刘海遮住额头，修饰了脸型和五官，充分的衬托出双眼，如果你恰巧有一双漂亮的明眸，那么更加为你加分，当你好奇的睁大眼睛，把想说话的话语都交给双眼，相信我，站在你对面的男生会被你电到，他绝对分...