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女性月经不调是十分常见的一种妇科疾病，但是对于这种常见的疾病，很多人都不是特别是在意，甚至还有不少人认为这是正常的现象，而事实上月经不调对于女性人体有着严重的危害，今天我们就一起来看看吧！ 长期月经不调会导致哪些危害 失血性贫血 月经不调其中就有长期的月经过多或者是出血不规律，这就很容易导致失血性贫血等不良现象的出现，不仅会出现头晕眼花，乏力，精神不仅，心律不齐等现象，严重者甚至还可能会威胁到患者的生命安全。 导致病情恶化 很...

    维生素E（VitaminE）是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。 生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面。近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末稍血管扩张，改善血液循环，预防近视发...

　　在日常生活中如何延缓眼部衰老?抗衰老应该是女人一生的事业了吧。其实平时注意一些小细节就可以轻轻松松做到抵抗衰老，一起来听听专家介绍：对抗眼部衰老有妙方。 　　1、多食用黄绿色的食物，比如玉米、番茄、猕猴桃、西兰花、胡萝卜等，这些食物含有丰富的叶黄素和玉米黄素，聚集在眼睛后部的光敏感组织中，能够帮助眼睛对抗紫外线，并防止眼睛功能性退变。 　　2、用眼不要超过40分钟，用眼的时间一定不要超过40分钟，40分钟后要让眼睛休息10分钟，最好的放松方法就是眺望远方。另外，如果是在...

      所有人都希望自己能够永远年轻，延缓衰老，这个时候就需要多多食用这样抗氧化食物了。那么你知道抗氧化食物有哪些吗?抗氧化食物,女人常吃年轻态。今天小编推荐给大家几种食物可以高效抗氧化，喜欢保养的女性朋友千万不要错过。 　　除瘦肉和鱼虾类食物外，豆腐也是良好的蛋白质来源。同时，豆类食品含有一种被称为“异黄酮”的化学物质，是一种有效的抗氧化剂。“氧化”意味着“衰老”。对职业女性而言，选择豆类制品有助于增强体内的抗衰老能力。 新鲜果蔬抗氧化效果好 　　新鲜果蔬中含丰富的...

　　燕窝能够推迟变老吗?推迟变老5大好办法.怎样才能让女性推迟变老呢?小编这就通知你，五个好办法，照着做，你会收成意想不到的效果哦，坚持下去，你就会发现自个具有一张不老的脸。 　　推迟变老的办法 抗变老好办法 怎么抗变老 　　诀窍一：肯定不要裸着脸上床 　　肌肤细胞在黑夜睡觉期间的活动速率要远比白日来得快，对养分的需求和吸收速度也比白日清醒时来得多。因而，一切的美容专家都同意黑夜睡觉时是肌肤最佳的养护修正期。永久50岁的好莱坞美艳巨星琼·考林斯(JoanCollins)在...

　　吃燕窝是不是推迟变老的办法?变老关于爱美的女人而言，像是一种赏罚，但这是生命的自然规则，每个女人都必须面临。尽管变老是不可避免的，可是能够通过平常的调度推迟变老。 　　变老关于爱美的女人而言，像是一种赏罚，但这是生命的自然规则，每个女人都必须面临。尽管变老是不可避免的，可是能够通过平常的调度推迟变老。平常留意摄生的人，一般能够多享用几年漂亮的年月。那么女人怎么抗变老呢?下面小编给咱们介绍8个好办法。 　　一、别错过黄金睡觉时刻 　　常常熬夜或作息时刻不规则的人不只老得格...

　　抗氧化护肤品有哪些呢?如今市场上打着抗衰老旗号的美容产品可谓是种类繁多，令爱美的朋友们目不暇接。这些产品真的像广告上宣传的那样，拥有对抗衰老的作用吗?带着疑惑，记者专门采访了中国国际美容行业发展联合会执行会长任韵龄女士。 　　Q女人的皮肤大约从什么时候开始衰老? 　　25岁的女性在进入成熟期的同时，也伴随着衰老的开始。女人的面部会随着年龄的增长出现皱纹、色斑、眼袋，皮肤还会逐渐变得松弛，暗淡无光。 　　Q护肤品是否真能起到抗衰老的作用? 　　人的皮肤的衰老是不可抗拒的，...

     衰老是我们每个人都惧怕的，衰老不仅会影响我们的身体健康，也会让我们的外貌发生变化。现在越来越多的人开始重视抗衰老，那么如何才能抗衰老呢？小编今天跟大家说说日常生活抗衰老最好的方法有哪些。 　　一、女性抗衰老的重要性 　　爱美之心人皆有之，尤其是女性在这方面更为侧重，可是跟着年月的消逝，变老也是一个不争的现实，怎么推迟变老成为女性日子中的一部分。 　　二、抗衰老的方法 　　1、抗衰老食物 　　饮食在很大程度上决议了你的身体安康的情况,合理的饮食不光能够有利于身体安康...

　　燕窝是不是对推迟细胞变老有协助?变老关于爱美的女人而言，像是一种赏罚，但这是生命的天然规则，每个女人都必须面临。尽管变老是不可避免的，可是能够经过平时的调度推迟变老。 　　变老关于爱美的女人而言，像是一种赏罚，但这是生命的天然规则，每个女人都必须面临。尽管变老是不可避免的，可是能够经过平时的调度推迟变老。平时留意摄生的人，一般能够多享用几年美丽的年月。那么女人怎么抗变老呢?下面小编给咱们介绍8个妙招。 　　一、别错过黄金睡觉时刻 　　常常熬夜或作息时刻不规则的人不只老得...

　　延缓衰老吃什么好?燕窝怎么样?每个人都不期望自个过早的变老，都喜爱永久坚持年青，有啥办法能够阻挠或许推迟变老吗?中晚年人的生理特色是啥? 　　精力养护：精力要素在人的摄生保健和疾病防治中的效果非常主要和杰出，这种效果的主要性常常超出咱们的幻想。在平常日子中经常能够见到有些人因突受精力影响和冲击，在短时间内会变得很变老瘦弱，乃至一夜青丝;也有一些重病不愈的患者因遭到好的精力要素的鼓舞而使病况大为好转乃至霍然康复，这都说明晰精力要素的主要性。因而晚年人的摄生保健要充沛注重对...