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经期，是每一个女性都拥有过的经历。很多女性在经期经常会出现痛经、身体乏力等症状。前不久荣耀归国的“耿直少女”傅园慧，更是因为经期原因导致错失奖牌。对于经期的治疗方法，很多女性都喜欢通过饮用红糖水来缓解疼痛。那么，经期喝红糖水好吗?今天，小编就来为大家介绍经期是否该饮红糖水，以及红糖水的益处。 Q：经期喝红糖水好吗? 答：女性经期饮用红糖水，能够有效的促进血液循环让淤阻的血块等迅速排出体外，从而有效缓解痛经等症状。因此，经期饮红糖水可以，并且好处多多。但需...

我们都知道，椴树蜜具有许多的好处，例如清热解毒、养生益气，而且还在广泛的应用于止咳、明目等方面。但是现如今，市场上有许多的椴树蜜是商家伪造的，那么我们该如何辨别椴树蜜的真假呢？接下来我们就来看看辨别椴树蜜的三大绝招吧。 如何辨别椴树蜜的真假 1、结晶后用筷子插，未结晶时看颜色 一般来说，正常的蜂蜜在温度低于十四度时开始结晶，结晶体一般都是洁白色的类似于油脂般的透亮晶莹的晶体。如果用筷子插的话，是可以一插到底的。但是如果是假的椴树蜜，例如用白糖熬的，结晶以后根本插不动，而且...

巧克力含有的苯酚复合物不单能防止巧克力本身脂肪腐化变酸，更能在被食入人体后，迅速给血管吸收，在血液中抗氧化物成分明显增加，并很快积极作用为一种强有力的阻止LDL氧化及抑制血小板在血管中活动的抗氧化剂 。这些本分物质对人体血管保持血液畅通起着重要作用。所以在经期适当吃一些巧克力是有所好处，但也不能多吃，吃多了对身体不好。 1、来例假可以吃巧克力吗 来例假的时候是可以吃巧克力的。巧克力是能够帮助血液中的5抗氧化物质成分明显，是可以减少女性在月经期间发...

不少女性都存在月经不调的情况，一般来说，女性月经提前或推迟一周都是正常的，但如果超过这个时间就要考虑是否身体有问题或是怀孕了。若此前没有做避孕措施，月经又推迟大概一周之后就可以验孕了，月经推迟10天左右验孕相对准确一点。另外，除了通过做早孕测试验孕之后，还需要观察看看自己有没有一些早孕的明显生理反应，比如恶心、乳房胀痛等等。当然，最靠谱的办法还是及时前往医院做B超检查，准确了解自己到底是月经不调还是真的怀孕了。 1、例假推迟几天能测出怀孕 月经推迟十...

红糖在女性的生活中扮演着重要的角色。几乎每个女性都离不开红糖。我们知道红糖具有补血的功效。每当女性的例假来临期间，便需要补血，那么首选就是红糖。在例假时，若肚子疼痛，我们要多喝红糖水。但是你知道为什么要喝红糖？ 女人经期为什么喝红糖水其主要在于红糖的营养价值 补虚。红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量。红糖对老年体弱，特别是大病初愈的人，还有极好的疗虚进补作用;红糖对血管硬化能起到一定治疗作用，且...

世界上50%的女性来月经时，都会出现小腹胀痛、腰酸、恶心、呕吐等情况，有些女性在每次月经来临前，就赶紧吃止疼药“阻拦”疼痛。可痛经远不止想象中那么简单，我们如果没搞清楚症状，就胡乱吃药，或是消极等待症状消失，情况可能会更糟糕。 痛经分为两种，即原发性痛经和继发性痛经。大多数人是原发性痛经，这不是一种疾病，疼痛症状多半不会持续很久，往往月经来的第一天痛得厉害，1～3天内疼痛感逐渐消失。原发性痛经在月经初潮的1、2年内开始疼，分娩后或婚后随年龄增长逐渐消失。...

黑眼圈是现在困扰很多爱美人士的一个普遍的问题，经常熬夜、气血不足等等原因都会引起黑眼圈，重重的黑眼圈容易给人苍老感，整个人看起来失去了活力，而有的人黑眼圈甚至十分严重，导致整个人看起来很病态。今天小编就介绍五个小妙招教大家祛除黑眼圈。 一、使用眼霜对眼部进行滋润 有严重黑眼圈的人可以在平时买一些针对黑眼圈问题的眼霜，涂在黑眼圈周围，并用手指轻轻地按摩眼部周围，促进眼部周围的血液循环，经常配合眼霜这样按摩的话，黑眼圈问题会得到一定改善。 二、热敷加冷敷祛除黑眼圈 黑眼圈严重的...

由于生活节奏和方式发生变化，黑眼圈也成为困扰很多人的一个问题，有黑眼圈的人往往会给人一种疲惫不堪的感觉，让人看起来失去活力，而黑眼圈成因有很多种，类型也很多样，其中一种黑眼圈是泪沟型黑眼圈，其属于一种假性黑眼圈，多数是由于眼袋引起的，那么造成泪沟型黑眼圈的原因是什么呢?下面我们就来看一下。 一、睡眠不好导致泪沟型黑眼圈 不论是何种类型的黑眼圈，睡眠时间不足、睡眠质量不佳都是出现黑眼圈的原因，长期的休息不足会导致眼睑得不到充分的休息，眼部周围皮肤收缩，眼圈周围血液流通不畅，就...

女性之所以会有月经，是因为其过程是一个排卵的过程。女性只要排卵，就有怀上宝宝的可能。所以月经对女人来说是很重要的。但是也有很多人有一个误区，觉得自己已经生宝宝了，那么是不是就不需要关注月经是否正常了?这是一个极其错误的观点。月经除了表示女性在排卵，也表现了女性内分泌的正常与否。那么女人四十五岁绝经正常吗? 1、女性四十五岁绝经正常吗? 没有绝对的答案，因为在女性在45-55岁的这个时候，正是从生育年龄过度到老年的时候。这个时候很多女性卵巢功能开始发生一...

痛经是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛、腰酸、甚至恶心、呕吐的现象，它是妇女的常见病。痛经总会给女性带来许多烦恼，严重的会直接影响正常工作和生活。 根据调查结果显示，超过一成的女性朋友正受着这种由子宫剧烈收缩所形成的毛病所煎熬。中医体质学认为：不同的体质容易患不同的疾病，那么什么体质的女孩容易患痛经呢? 易患痛经的体质之一——阳虚质 阳虚质人的表现：肌肉不健壮，时感手脚发凉，胃脘部、背部或腰膝部怕冷，衣服比别人穿得多，夏天不喜欢吹空调，喜欢...