养颜抗衰 第390页

对于女性朋友来说，月经的按期来潮对于自身健康意义重大。如果月经周期不确定，出现混乱的现象，这对身体伤害是非常大的，也是不容忽视的。但是，生活中，很多女性朋友的月经周期并不是太正常，有时推迟好长时间都不来。那么，针对这种月经推迟的情况，应该如何催经呢? 膳食调理 1、女性在月经推迟不来的情况下，可以试着吃一些富含植物激素的食物，这对催经有帮助。比如说，大豆及其制品。大豆中含有大豆异黄酮，具有一定的雌性激素活性，可以双向调节体内激素水平。当女性体内激素水平得...

对于女性而言，月经每月按期来潮对于自身健康是非常重要的。然而，生活中很多女性的月经周期并不是那么准确，有时提前，有时推后，甚至偶尔还会出现月经推迟一个月不来的情况。那么，针对这种月经推迟一个月的现象，女性朋友应该怎么办呢?下面，小编就来支支招。 1、调整作息习惯 熬夜是最伤身体的，也是最容易引起月经发生紊乱的一个因素，如果近期总是熬夜、作息无规律，很可能导致月经推迟一个月不来。针对这种情况，患者必须调整好自己的作息，合理安排好时间，做到早睡早起，避免...

月经黑色量少是属于女性月经不调的一种症状，女性需要从日常的保健做起，及时地做好调理工作，否则会危害到女性的身体健康。为了更好地治疗月经黑色量少，我们首先需要了解引起这症状的原因。那么月经黑色量少是什么原因？接下来小编将为大家讲解有关月经黑色量少的原因及调理的方法。 月经黑色量少是什么原因 对于女性的月经异常，经血发黑就是常见的表现。这可能是因为一些妇科炎症导致的。其实，月经呈黑色是因为气滞血瘀，经血在宫内淤积的时间过长而引起。经血的量少的原因是多方面...

我们每个女性都是会出现月经的，正常情况下月经都是比较有规律的，当然，经期也是固定的，但是有些时候也是会出现一些变动的，偶尔出现周期推迟或者提前的情况了，但是有些时候女性朋友们还会出现月经长时间推迟的情况了，这是非常不正常的，那么月经推迟是怎么回事呢?下面我们来看看吧。 月经推迟是怎么回事 一般情况下月经推迟三五天是比较正常的，也许是因为天气，环境等因素所引发的，当然也可能是因为怀孕所引起的，所以我们一定要做一些必要的测试哦，但是也有一些情况是不正常...

随着市场经济的快速发展，我国国民的收入都增长几番，而一些人早已出现了很多不适的情况，而在女性中主要表现的问题则是月经不稳定，月经推迟、量少、出现发黑的状况似乎变得常见。而出现这样的问题多多少少都会影响到女性整体的身体健康，既然如此，了解其中的原因变得亟不可待了。 1、大环境变化的原因 早在之前我们就知道我国经济的快速发展很大一部分都是靠牺牲我国的自然环境的代价所换来的，因此如今我国很多的城市出现了一些不可抗力的污染以及气候严剧变化导致我国国人的身体受...

对于女性而言，例假周期的长短因人而异，一般是28至30天，如果提前或推迟7天左右，也算是正常的范围内。但是，生活中有些女性的例假往往会推迟十来天，有时甚至是一个月都不来，针对这种例假周期异常的情况，女性可不能大意，应该立即寻找解决的办法。那么，例假推迟不来，应该怎么办呢?下面，小编就来教教大家! 1、学会调节情绪 情绪是造成例假异常的重要因素，长期的精神压抑、心理负担，或情绪的异常波动，都可能造成例假推迟。所以，在生活中，女性必须学会调节好自己的情绪...

在我们的生活当中，很多的女性都存在着月经不调的现象。引起月经失调的原因有很多，有的人说，如果经常熬夜的话也会导致月经推迟，引发月经失调。真的是这样吗?熬夜会导致月经推迟吗?想必一定有许多的女性朋友都特别的关注。接下来就让我们一起来了解一下吧。 1.熬夜会导致月经推迟 月经推迟这种现象可能是由于生理因素造成的，也可能是由于病理因素而影响的。引发月经推迟这种现象的原因有很多种。经常性的熬夜就是当中较为常见的一种。如果平常的时候比较爱熬夜的话，那么就会导致...

俗话都说，药补不如食补，在月经不调的情况下，用食疗的方法来进行滋补调理，可以算得上是最佳的方法。在民间，就流传着许多调理月经的食疗方法，它们可以对不同的月经异常现象进行滋补调理。那么，女性如果月经量比较少，应该如何补?下面，小编就来推荐几款有效的滋补美食。 1、山楂红糖水 山楂和红糖都有活血调经的作用，针对月经不调的现象，多吃山楂和红糖都是可以帮助调理的。特别是对于那些经期错乱，月经周期长，经血量少的女性朋友来说，喝山楂红糖水，调理效果更为显著。它的...

月经推迟其实是一种最为常见的月经问题，大部分的女性朋友认为月经的推迟都是因为怀孕而引起的，但是排除这一个因素之外，也有可能是因为患有疾病而导致月经推迟，所以说我们在日常生活中一定要特别的注意这一个现象，一起来分析一下月经推迟五天正常吗？ 月经推迟5天正常吗 专家表示月经提前或者是推迟五天左右依然属于正常的范围内，所以说女性朋友发现自己出现这样的一个现象也不应该过于的着急，首先应该了解一下这个现象的造成是因为什么因素而引起的。 月经推迟5天还没来...

女性到了更年期会出现一系列的症状，因此很多女性为了缓解更年期症状会服用汤臣倍健大豆异黄酮，这种保健品可以为女性提供雌激素以及抗氧化剂，但是最近流传汤臣倍健大豆异黄酮存在副作用，这让很多人比较担心，那汤臣倍健大豆异黄酮副作用是真的吗?   汤臣倍健大豆异黄酮副作用有吗 现在流传说汤臣倍健大豆异黄酮存在副作用，其实这种是没有任何依据的，也就是说汤臣倍健大豆异黄酮是没有副作用的，是可以放心服用的。汤臣倍健大豆异黄酮是天然的植物雌激素，服用之后可以起到体内雌激素的补充，但是和合成...