养颜抗衰 第325页

女人更年期是大家必定要到的一个阶段，但是每个人的身体状况不同不如这个阶段的年龄也是不一样的，一些女性朋友在平时不太注意自己的生活习惯可能会过早步入更年期，在进入更年期之后，是需要大家特别注意的，可以通过一些方法来治疗更年期所遇到的问题，那么更年期怎么治疗呢？下面小编就给大家详细的介绍一下。 1.雌性激素治疗 在治疗女性更年期的时候，大家可以通过注射雌性激素来增强身体内的雌性激素水平，并且也可以帮助大家解决卵巢功能减退的情况，使用这种方法来治疗更年期是比较...

当自己的月经不规律时很多女性都不知道真正的原因到底时什么，尤其是一些经常不注意自己的生活规律或者饮食规律的女性，特别容易引起月经不规律，所以会倒是自己的月经会不定期的来潮或者推迟几个月来潮，当出现这类情况时一定要引起足够的重视了，下面就让小编来说说引起月经不规律的原因。 1、性生活不规律 有不少夫妻间的性生活如果过于频繁，会引起月经的提前来潮，但如果性生活过少又会导致月经的推迟，这样就容易引起月经的不规律，不管时哪种情况都要合理的安排自己的性生活...

众所周知的是在月经期间一定要注意自己的饮食，就比如很多食物是不能够接触的，像辛辣、生冷、刺激性的食物是月经期间的大忌。可是除了这些饮食禁忌以外，不得不说的是大部分的女生都经历过月经不调的症状，，大家知道吃什么东西对于月经不调又好处呢？下面就让小编带着大家一起说说女生月经不调吃什么好？ 1、多吃开胃食物 由于月经不调导致体内积累大量的毒素，但又不能给及时的排出体外，所以在平时可以多吃一些开胃的食物，这样就能够帮助机体正常的运转，从而保证月经能够恢复...

对于备孕的女性来说只有详细的计算出排卵期才能够提高受孕率，而这最关键的一点就是要避开安全期，也就是所谓的月经来潮的那段时间，可是有些女性的月经并不是很规律，而且每个月都会不定期的来潮，这时候应该怎样推算排卵期呢？下面就让小编来交大家如何在月经不规律的情况下准确计算自己的排卵期。 1、根据以往的月经周期周期推算 虽然月经不规律，但这也不代表前几个月之内的月经都呈现不规律状态，可以在备孕期间详细记录自己的月经周期，然后根据以往的月经来推算，最好是6-...

只有拥有好的睡眠质量，才能够让自己拥有更好的精神，如果睡眠的质量并不是很好，那么也会影响到第二天的正常生活，所以说失眠的出现也会给我们的身体带来一定的影响，很多的女性朋友都出现了失眠的现象，这到底是因为什么原因引起的呢？一直来了解一下女人失眠是什么原因？ 女人失眠什么原因 精神因素 情绪低落，烦躁不安，都会引起失眠的出现，如果在生活中遭受一定的打击，或者是学习上承受一定的压力，自己的意愿没有得到完成，那么这一些情况的出现都可能会引起我们的心理反应...

想必月经的不规律很多女性都经历过，为了将月经周期能够调解到正常的周期，大家都为此花费了大量的时间，又不少人也服用了大量的药物，可是结果都不是很明显，这就让女性非常苦恼，月经老是不规律不仅会损伤身体。还会影响女性的情绪，对生活失去信心，下面就让小编来说说月经老是不规律怎么办？ 1、改变生活规律 改变自己原有的生活方式对于月经的调整非常又帮助，就像平时如果经常躺卧在床上，就要赶紧去做一些有氧运动，就比如瑜伽、健身操等等，这些不仅能够调节月经周期，还可...

很多的女性朋友在进入更年期之后都会表现出汗这一个特征，如果想要彻底缓解更年期出汗的现象，那么就应该选择相应的药物，或者是在生活中进行调理，一起来了解一下更年期盗汗吃什么药才可以改善，希望大家一定要坚持服用。 更年期盗汗吃什么药 莉芙敏片 一幅名片对于更年期综合征具有一定的治疗效果，比如说可以缓解盗汗，抑郁，头痛，烦躁，失眠等不同的症状。 补佳乐戊酸雌二醇片 这种药物很适合在绝经之后使用，女性朋友在卵巢切除之后，那么就可能会引起雌激素...

虽然生活中大多数女性都有防晒意识，但仍饱受脸上长黄褐斑的痛苦，脸上出现雀斑、黄褐斑主要是因为熬夜，乱用化妆品导致素色沉着等因素引发的。不过也有女性在产后脸上开始大片的出现黄褐斑，长斑虽然对健康无害，但是却影响外在形象，那么怎么样去黄褐斑有效?去黄褐斑最有效的中药有哪些呢? 桃红四物汤加味 去黄褐斑可以取适量的生地、赤白芍、丹参、当归以及坤草约15克左右即可，再取红花、柴胡、桃仁、牛膝、桔梗以及香附各十克，再取川芎6g，用清水泡大约半个小时，随后煎煮二...

因为高强度的工作，导致我们经常不能按时下班，长时间熬夜，这样眼袋很容易出现，那么有没有好办法可以有效的去除眼袋呢？为您推荐按摩去眼袋的方法，让你轻松消除眼袋…… Step1：轻轻拍打、按压加快血液循环 眼睛往上看，用无名指指腹快虼谣栅躁速拍打内眼角处，那里是上下晴明穴的位置，能够带动深层神经和加速眼部血液循环，拍打次数在2扉钛笆哇0次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物质营养输送到脸部要经过穴道，布满了血管，血液流通不畅的话血管会扩张和发青，眼袋和黑眼圈就更加明显，用无名指轻压...

其实在我们日常的生活中，出现潮热的现象还是比较常见的，这种现象的出现和很多的原因都有一定的联系，有一些女性朋友在年轻的时候也会出现潮热，但是有一些女性朋友只有在进入更年期才会出现潮热，因此我们对于不同时间潮热的原因应该有所了解。 不同时间潮热的原因 雌激素往往会使得下丘脑的荷尔蒙受到直接的影响，所以说一旦我们体内雌激素出现下降的时候，那么就可能会让大脑误认为我们的体温出现了过高的现象，此时女性朋友就会感觉到自己非常的热，而且也会分泌出很多的汗水，这就...