养颜抗衰 第377页

很多人都想要延缓自己的衰老，但是对这方面的知识都了解的很少，有些朋友甚至是一点都不了解。那么怎么做才能延缓自己的衰老呢？毕竟没有任何一个人想让自己衰老，所以今天我们就请权威专家为大家讲解一下我们应该如何延缓衰老吧。 什么是大豆异黄酮？ 异黄酮是黄酮类化合物中的一种，主要存在于豆科植物中，大豆异黄酮是大豆生长中形成的一类次级代谢产物。由于是从植物中提取，与雌激素分子结构相似，所起的调节作用也就近似，因此被称为植物雌激素。大豆异黄酮的雌激素作用影响到激素分泌、代谢生物学活性、蛋...

对于女性来说痛经是一个让人非常头大的事情，一到每月的那几天就会变得生不如死，即使自己全副武装也依旧没有什么效果。有些女性也想过很多的解决方法，发现了其中通过食物可以有效缓解痛经的疼痛，那么在痛经期间的女性来说吃什么食物可以有效缓解疼痛呢? 睡前喝一杯蜂蜜热牛奶 女性朋友在痛经期间可以每晚喝一杯加了蜂蜜的热牛奶，这个组合可以有效缓解痛经的疼痛，也可以帮助你快速进入睡眠状态。从一些痛经女性的情况来看，这个组合还是非常有效的，而这两种本身就是很好的食物，对...

痛经是现在许多女性都存在的一个问题，而且痛经也经常是折磨女性，给女性的生活带来极大的影响，这时许多女性就会选择喝红糖水来缓解痛经的程度，可是痛经和喝红糖水真的有用吗?如果是有用，那么所有的女性都适合喝吗?接下来我们就一起来了解下吧。 部分女性喝红糖水有用 由于红糖属于热性食物，对于寒冷体质的女性确实是有着缓解痛经的效果，然而对于一些属于燥热性的体制女性来说，在痛经期间喝红糖水可能会得到适得其反的作用，那么对于女性痛经需要注意的有哪些方面呢?...

痛经是因为女人身体发虚，体内寒气比较多。经常会容易在月经阶段出现严重腹痛等症状，在痛经期间也会容易出现面色苍白，手足冰冷甚至昏厥等一系列症状。时间短则持续数小时，多则1-2天。当痛经发作时，会痛苦不堪。建议大家可以采取食疗的方法进行调理，下面我就来为大家具体普及一下痛经吃什么好吧。 1.痛经吃红枣 女性朋友一旦出现的痛经症状，适当的吃一些红枣是一种非常不错的选择。红枣的功效我们都知道，它含有非常丰富的铁元素，维生素和氨基酸，这些元素都是制造型蛋白的必须微...

很多现代女性都会有着或轻或重的痛经感受，一些严重的女性朋友对于痛经会有恐慌不安的情绪，确实对于一些女性来说痛经可不是一个很好的经历，自己也并不想承受。对于这种生理痛苦归根结底又是因为什么呢?今天女性将可以深度了解到痛经发生的主要原因有些什么，一起去答疑解惑吧。 一、外在环境的影响 相信很多人都觉察到了我们的环境早已不像之前那么好了，空气也已经变得不是那么的清新了，当空气中漂浮着某些工业物质方面的污染物时，女性是很容易痛经的。而从另一方面间接的可以影响...

月经是每位女性都会有的一种生理现象，它的正常与否关系到女性自身的健康，所以对于女性朋友而言，关注自身的月经情况对自身健康意义重大。然而，生活中很多女性朋友，经常会被月经周期的问题所困扰，在月经出现提前或延后时，变得惶惶不安。今天，我们重点来了解一下，如果女性月经提前十天，算是正常吗? 月经提前是否正常应视情况而定 1、一般说来，每位女性的月经周期都会有所不同，即使月经周期较为正常，偶尔也会出现月经提前的现象，因为月经周期受很多因素的影响，在身体过度疲...

对于很多女性来说痛经就是一个噩梦般的存在，以至于很多男性都不懂女性所说的痛经到底真的有这么痛吗?然而对于女性来说它有时严重的可以疼到满地打滚，这种痛对于男性朋友是无法理解和感受的。有着痛经情况的女性如何减轻自己的疼痛感呢?食物的选择可以让你有效缓解它的疼痛。 痛经期间吃的食物1:红豆 红豆本身就有补血的功效，这个功效对于月经期间的女性来说是一种非常好的食物，能够有效的提供女性补血，当然作为一种粗粮来说它含有丰富的铁元素，还有着缓解疼痛的效果。所以在经...

想必很多女性朋友都出现过月经提前的问题，很多女性朋友对此并没有一个清晰的认识和了解，所以一旦出现类似的问题都会变得特别慌张。正常女性朋友的月经周期大约是在28天左右，月经期是3-7天，女性朋友的月经来潮受环境，气候，情绪等多种因素的影响，下面我就来为大家具体普及一下月经提前五天正常吗的情况问题吧。 1.月经提前五天正常 女性朋友每个月都会出来。月经正常的，月经来尝试女性朋友生殖器官健康的标准通常情况下，女性朋友有钱来尝试有规律的，一般来说每次月经来潮...

意外怀孕是很多女性都感到非常头痛无奈的突发事件。所以很多女性都会服用各种避孕药保护自己不受到这方面的伤害，市面上有很多种类的避孕药，有有效的，也有效果不明显的。英达35期也是一种口服避孕药，可是吃英达35期间还是会怀孕吗?下面就由小编为大家解答。 吃英达35期间会怀孕吗 一般情况下是不会的。英达35本身就是避孕药，用于女性口服避孕，而按照正规方法服用英达35一周以后就起避孕的效果了。其原理是促性腺激素的分泌受醋酸环丙孕酮的影响，抑制了促性腺激素的分泌同时...

可能很多女性朋友，每个月都会出现月经，月经期间，我们女性朋友的肚子是非常痛的，这让我们很多女性朋友非常难受，很多女性朋友也都采用了各种各样的方法来帮助我们缓解自身出现的疼痛的情况，还有一些其他的注意事项需要引起我们的特别关注，下面就让我们一起了解一下经期敷面膜的最佳时间及注意事项吧。 1.面膜当然一般是晚上九点钟之后做效果是最好的 ，这时候皮肤的吸收能力是一天里最强的 ，如果时间不充许， 也可以是睡前半小时做最好啦.敷完面膜之后在上点水之类的保...