2025.10.23 | 紫霞 | 14次围观
女性每个月都会经历月经期，在月经期间女性会比较虚弱，在饮食上也有很多需要注意的，因此很多女性不能在月经期吃的食物，但是我们都知道阿娇是补血，正好月经期间会出现血虚的情况，那月经期能吃阿胶吗?你是不是也存在这种疑问呢?听听专家是怎么说的。
月经期能吃阿胶吗
经期期间，阴血下泻，阳气偏旺，这时不能吃偏阳的东西，而阿胶属于偏阳的补血中药，所以经期期间不宜吃阿胶。
经期期间，身体正在排出脏血，这时选择阿胶补血的话，会给身体增加负担，不但排不出干净脏血，反而会把堵塞脏血留在身体里面，所以，在经期期间不宜吃阿胶。
女人在经期期间，身体是最虚弱的，在养生书里说虚不受补，所以在经期期间不宜吃阿胶。
阿胶具有活血、补血、止血的功效，而经期正是女人需要排垃圾血的时候，如果在经期期间吃阿胶会导致身体的内分泌扰乱，从而影响女月经不调的症状，所以在经期期间不宜服用像阿胶那样补血活血的食物和中药。
如果想吃阿胶的话，应等月经过后或月经前服用像阿胶这样补血的食材。
以上就是为您介绍的月经期能吃阿胶吗全部内容，我们通过上文可以了解到阿胶虽然好具有很好的补血的功效，但是月经期间是不能吃的，不然对身体反而会造成危害，因此处于月经期间的女性就不要吃阿胶了，等经期过了再吃吧!
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