月经没来肚子痛是怎么回事 怎么调理

在我们身边很多女性朋友都会或多或少的出现月经不调的情况，很多女性朋友认为在短时间内这并不是导致身体出现疾病的大事，没准慢慢的情况就有所好转了。但是殊不知，月经不调如果不能及时引起重视，对于女性朋友的身体伤害非常大，很多朋友对于月经没来肚子痛是怎么回事，怎么调理这个问题十分关心，但是对于调养的方法也是不得要领。

月经没来肚子痛是怎么回事
有的女性由于自身精气不畅等原因在月经来潮时会出现腹痛，甚至是剧烈腹痛的现象，这就是我们日常说的痛经。痛经女性只要平时多加保养，通过药物调理是可以得到改善的。但是造成肚子疼不来月经的原因很多，比如吃了过多生冷的食物，这会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出。因此直接导致经血排出不利，引起月经痛。

另外其他原因也会造成肚子疼不来月经，比如精神紧张、压力大、环境改变等心理因素，或者一些影响内分泌的疾病等。都可以引起肚子疼不来月经。另外病历上的因素主要是由于后脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，也会造成月经失调。因此想要明确月经不调的原因，需要进行详细检查才能知道。

月经不调应该怎么调理
月经不调多表现为月经周期改变，月经量或多或少，严重时还会导致闭经，如果不及时治疗，对女性的伤害是非常大的。目前针对月经不调的治疗，结合系列中药方剂，以平衡医学为基础，根据个体差异的病症从调理女性内分泌入手，有效治疗各种原因引起的月经不调、经期综合症、绝经期综合症等月经疾病。
另外多吃含有铁和滋补性的食物：如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。最后女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等，这些问题都会导致月经不调。因此，保持一个良好的生活习惯同样也很重要。
月经没来肚子痛是怎么回事，怎么调理的方式很多。除了上述的介绍以外，在我们生活中女性朋友还应该注意养成良好的生活习惯，尤其是春冬季节，应该尽量避免常吃辛辣食物。另外相信大家都知道在经期注意保暖，并且及时的对症治疗。