养颜抗衰 第219页

痛经是每个女性在来例假时都会出现的现象，一般原发性痛经在经期第一天最为严重，严重时影响到患者的生活。下面就来为大家介绍下一些缓解痛经的方法。 1，需要保持饮食均衡，少吃过甜或咸的食物。应多吃蔬菜、鸡肉、鱼肉、水果。 2，适当的补充矿物质，如钙、钾及镁矿物质，这是缓减痛经的好方法。 3，需要少食含咖啡因食物。如咖啡、茶、巧克力中都是含有的咖啡因的，这会使得神经紧张，可能会促成月经期间不适。 4，需适当的服用维生素。对于每天摄取...

橘子是秋冬季常见的水果之一，像牛奶、鸡蛋等因其营养丰富，受很多人喜欢。但是并不是所有的食物都能够随便吃，因为食物内所含物质不同，可能会相生相克，如果随便吃可能引起腹痛哦! 橘子和牛奶能同食吗? 橘子和牛奶都不能同时一起食用，因为橘子中含有丰富的维生素和果酸，而牛奶中含有的蛋白质遇到果酸会发生反应，使其凝固后沉淀，这样就影响了肠胃的吸收和消化。在给肠胃增添压力的同时，也会降低橘子和牛奶给予人体的营养价值。严重还会造成腹痛腹泻等身体不适。建议食用2种食物...

很多的女孩子都是有过痛经的情况，有的女性痛经可能是比较的轻，有的女性就比较的严重了，痛经严重的时候，会出现痛的直不起来身子的现象，对自己的影响是很大的，因为实在是痛的受不了，这个时候很多的女性可能就会选择用止痛药的方法去止痛，但是一些女性常常用止痛药来缓解疼痛。那么痛经吃止痛片的危害有哪些呢?让我给大家说一下吧! 首先需要说的的是，女性痛经吃止痛药是不好的，因为止痛药的效果是只能是暂时的止住了疼痛，不能很好的解决根本的问题，并且吃止痛药的话，可能会导致我...

长期痛经有什么危害?有很多女性被痛经所折磨，这种疾病所导致的危害比较大，所以需要慎重的对待，并且积极寻求专家的建议，那么痛经危害包括哪几方面呢?如下几方面就是专家给出的具体分析，我们详细了解和把握一番，看看如何治疗这种疾病比较好。 不正常的闭经会给女人带来哪些危害，当你听说，有些月经不但未来，腹部反而更加膨隆，你肯定会想到，此人可能怀孕了，其实不然，还有一类女性，年满18 岁可是一直未来月经，近半年来每月月初都有周期性腹痛等等。这可能是闭经所导致的。闭经...

说起毓婷相信很多人都知道这是一种非常常见的紧急避孕药，我们都知道，这种药物如果不是情况不得已，那么，则不要服用，不然则可能会导致比较严重的副作用影响，那么，毓婷会导致月经提前吗?它的副作用有哪些呢?服用应该要注意哪些方面问题呢?一起来看。 第一、毓婷会导致月经提前吗 毓婷是事后紧急避孕药，仅在避孕失败或无防护性生活后的72小时内服用，且越早服用效果越好。 毓婷对女性的月经很可能会有一些影响.正常的月经周期中，前半个月经周期，女性体内的激素成分是雌激素...

痛经喝茶水有什么危害?月经期不能吃茶。众所周知，喝茶有助于人体保健，但要因人因时而宜。对于喜欢喝茶，或者选择喝茶减肥的女性，在经期这段特别的日子里一定要特别对待了! 痛经喝茶水有什么危害： 1、经期喝茶容易加重铁分子的流失量。通常情况下，人体中合成血红蛋白的重要元素铁元素每天都有一定量的流失。但对于女性，月经期间随着血液的大量流失，铁元素会比往常流失的更多。如果这段时间再喝茶，无疑会加重铁元素的流失量。因为茶叶中含有50%的鞣酸，会与食物中的铁分子结合形...

在生活中，有一部分的女性都出现了大姨妈延迟，而大姨妈延迟的出现，对于自身健康会造成一定影响，因此，必须要了解大姨妈为何延迟，只有掌握大姨妈迟迟不来是什么原因，才可以进行针对性的治疗，让女性可以拥有周期正常的大姨妈。 大姨妈迟迟不来是什么原因 1、 怀孕导致月经推迟。对于有过性行为的女性来说，月经推迟一个月就要注意是不是怀孕了，怀孕会导致月经推迟。 2、 甲状腺功能异常导致月经推迟。甲状腺功能出现异常，往往会使女性月经量减少，甚至闭经。 3、长期服用药物导致月经推迟...

很多人说自己平时月经都是比较正常的，但是，偶尔会出现提前情况，而且提前的时间还不短呢，达到了十天，那么，月经突然提前十天是什么原因呢?出现这样的问题应该要怎么办呢?下面就来对其原因和解决方案做了解，希望大家了解以后可以自如应对问题。 第一、月经突然提前十天是什么原因 1、内分泌失调引起：月经提前的原因之神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。 2、素体阳气盛引起：月经提前的原因之素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和...

相信大多数人都知道正常的月经周期是怎样的，有的人说自己在正常的周期上提前了五天，而且，每个月都是这样的，但是不知道月经每月提前五天正常吗，小编得知，出现这样的情况是否正常需要根据具体的情况来判断，所以，接下来就来对其提前五天是否正常做判断。 第一、月经每月提前五天正常吗 正常女性的月经周期为28天左右，如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“月经先期”，亦称“经期提前”或“经早”。如仅超前3-5天，且无其他明显症状，属正常范围。偶...

月经推迟是许多女性现在比较常见的现象，这主要是因为月经不调所导致的，可是一般女性月经推迟最多推迟十天左右，严重一点的一两个月，但是有些女性的月经却推迟了半年，那么这是什么原因呢?下面我们就一起来了解一下吧。 月经半年不来是什么原因 1、子宫原因。也叫子宫性闭经。女人不来例假的原因是因子宫有问题而引起的闭经，例如先天性无子宫、子宫发育不良，或儿童期间疾病累及子宫内膜，发生了粘连或瘢痕，虽然卵巢功能很好，女性特征发育正常，但无月经。出现月经初潮以后患病，例如子...