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　　我国的茶文化有几千年的前史，喝茶已经成为我国的传统，日本的茶道也是在明清时期从我国传过去的。尽管欧美人更喜爱和咖啡，可是茶也是必不可少的饮品。据专家研讨标明，我国的茶中含有一些有利于人体健康的物质，常喝茶，优点多多。 　　从很久之前，我国人就喜爱喝茶，喝茶不只能够解渴，更能够到达保健的效果。主要是由于，茶饮品中含有多种抗氧化物质，能够极好地捕获人体内的自由基，关于推迟变老、延年益寿有极好地成效。除此之外，茶饮品中还含有人体必须的氨基酸和维生素，能够铲除体内的油腻，关于清...

　　现如今，女人兄弟一有时间都会挑选去做摄生SPA、按摩，以减轻日子和工作压力所带来的身体不适，可是，女人兄弟挑选摄生保健的办法有许多种，来了解一下吧。 　　性兄弟挑选摄生保健的办法有许多种，并非去SPA基地既花时间又浪费金钱这一种挑选，这其间，最经济且摄生效果最佳的是常搓揉自个身体的某些部位来达到摄生的效果，可是，女人兄弟所不知道的是，常常搓揉身体的不一样部位还可以协助女人兄弟们对立变老。接下来，咱们就一起来看看常搓揉身体部位的优点吧! 　　1、常搓手心 　　手掌虽然在...

　　很多女人都不期望自个的皮肤老化的太快。尽管永葆青春不太可能，那么有啥比较好的办法能协助咱们有用的推迟皮肤的老化呢?下面给我们介绍推迟变老的几种简略护肤妙招，供我们参阅。 　　爽肤水 　　爽肤水能调整皮肤，相当于二次清洗并收缩毛孔，也有利于吸收后边的精华。挑选合适的爽肤水(夏天—清新无油型;秋冬—润泽型)，把适当爽肤水倒入化妆棉上，在用化妆棉在脸部悄悄擦洗以吸收。或许五指并拢，将爽肤水倒在手指前端，轻拍脸部吸收。 　　精华液 　　通常运用一种精华液就足够了，最多两种。可...

　黑枸杞与红枸杞最大的区别是原花青素含量很高，甚至是蓝莓的10倍以上，具有很好的抗衰老、美容美肤的作用。 　　花青素被誉为“软黄金”、“长寿食品”、“口服化妆品”等。野生黑枸杞富含蛋白质、氨基酸、枸杞多糖、各种维生素、微量元素、矿物质等多种营养成分，而且还有天然原花青素，其OPC含量是迄今为止最高的天然野生植物，黑枸杞也被誉为“软黄金”。 　　花青素还能防辐射延缓衰老，保护视力，调节肠胃(尤其便秘)，改善缺氧、静脉曲张等功效。花青素为人体带来多种益处，有研究结果证明花青素...

　　据英国《新科学家》周刊网站1月1日报道，意大利埃德蒙·马克基金会的帕纳约蒂斯·阿拉皮察斯说，大多数文献资料都指出，白葡萄酒与红葡萄酒的颜色之所以不同，是因为酿造白葡萄酒的葡萄不含花青素。他所在的团队采用质谱分析的方法对夏敦埃葡萄、白索维农葡萄和雷司令葡萄的葡萄皮构成情况进行了分析。这几种葡萄都被用来酿造白葡萄酒。他们发现，这些白葡萄中确实含有花青素，不过其浓度只是梅洛等品种的红葡萄的几千分之一。 　　花青素被誉为“软黄金”、“长寿食品”、“口服化妆品”等，花青素还能防...

认识原花清素，做到疾病预防。认识原花清素，预防的投入要大于疾病治疗的投入!大家都知道，我们的身体每时每刻都在进行着细胞的活动，也就是人体细胞的新生成与死亡。也随之而来的，人体也会产生大量的自由基。因为自由基会侵袭人体的细胞，会降低细胞的活力，使人体逐渐地衰老。在这种意义上说，人体有病了，倒不如说是人体细胞有病了，才会导致人体有病。 　　于萍老师在电台广播讲座中，对原花青素原材料、提取、制做、作用、功效，进行了详细的论述和详尽的介绍。原花青素为葡萄提取物，含有原花青素，能够清...

　　许多女性都希望自个能青春永驻，但是假设过度依托保养品很可能会对身体构成影响。那么日子中哪些食物能帮助咱们推迟变老呢? 　　关于女咱们而言，最惧怕的莫过于容颜的老去了，在皮肤的抗变老护肤方面，咱们都会尝试着运用各种抗变老护肤品、寻找各种抗变老秘方，但是，如何才华够令咱们的皮肤真正与变老抗衡呢?答案就是由内而外的仇视皮肤变老才最有用。而由内而外来仇视皮肤变老，最简略并且也是最有用的方法就是通过饮食了，女咱们要多吃抗变老食物，才华够令皮肤由内而外白里透红、水水嫩嫩!来看看下面...

　　抗变老，女人怎么抗变老呢?抗变老吃哪些食物呢?下面就来了解一下女人抗变老吃七大食物。 　　1、西红柿 　　抗氧化食物傍边，抵挡抗老化火力最强的兵器就是西红柿。这是由于西红柿中富含丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化才调是维他命C的20倍，能够说是抗氧化的超强战斗力。 　　别的，西红柿应怎么食用才调仇视氧化更有用呢?那就是熟吃。尽管经烹调或加工过的西红柿(西红柿酱、西红柿汁、罐装西红柿)所含的维他命C会遭到损坏，可是茄红素的含量可增加数倍，抗氧化功用也更超强。所以营养师大力向咱...

　　现在社会进步了，大部分人的家里都有很多电器，比如微波炉啊，电脑等等，差不多每家每户都有的，那么生活中哪些东西可以抗辐射呢？下面我就来说几点小经验。 　　首先呢我们可以在家里样一些花草可以抵抗辐射的。像那个虎皮兰啊，仙人掌啊，这些你只要放在电脑桌前是可以起到抗辐射的作用的，有条件的话可以多养几盆放在大厅。 　　吃的方面呢我们可以吃那个紫菜，紫菜也是可以防辐射的哦，大家不要小看它了。还可以经常多吃西红柿，西红柿对人体可是好处多多的，不但交易防辐射还能增强丰富的营养呢。 　...

葡萄籽原花青素通过清除过量自由基，增强机体自身的抗肿瘤系统，预防癌前病变，抑制癌细胞分化，加速癌细胞的凋亡。临床证实，原花青素对乳腺癌、前列腺癌、皮肤癌等具有显著的预防及遏制作用。 　　人体的老化就是氧化，尽管人都要衰老，但渴望长寿是每个人的梦想。找到衰老的原因就有可能实现健康长寿的梦想。所以，我们要了解哪些因素会导致衰老加速? 　　人类关于衰老原因的研究很多，1956年著名学者Harman提出自由基学说，认为衰老是由于自由基进攻细胞，氧化过度所致。越来越多的研究把罪魁祸...