紫霞 第306页

  • 2025.10.23 | 紫霞 | 25次围观
    雌性激素低怎么办 建议从三方面改善
    最近有女性朋友在实际咨询的时候表示自己的雌激素水平非常低,她也知道如果雌激素水平低的话会给自己的正常生活带来不小的困扰,因此,想知道雌性激素低怎么办,小编了解以后得知了解决方案,同时也为大家整理出来雌激素低的原因,下面一起来做了解。 第一、雌激素低的原因 雌激素是一种女性激素,由卵巢和胎盘产生。雌性激素低主要由几个方面造成。 1.由下丘脑、垂体、卵巢轴的异常而造成的。 2.由一些全身疾病引起的,当出现糖尿病、卵巢疾病或者是内分泌功...
  • 2025.10.23 | 紫霞 | 17次围观
    雌性激素低有什么症状 常见症状有六个
    有的女性朋友平时并没有做身体检查的习惯,所以说,根本就不知道自己的身体是否有雌激素低情况出现,那么,雌性激素低有什么症状呢?小编了解以后得知症状主要有六个,那么,这六个症状到底有哪些呢?下面就一起来对这六大症状做详细了解,希望大家了解以后可以做出准确判断。 第一、潮热 在无任何诱因下,热感从胸部向面部和双上肢迅速蔓延,有时伴有心慌、出汗。还有的病人以夜间潮热为主,常常是半夜醒来,浑身大汗,潮热和夜汗,发生的原因都是雌激素缺乏,导致血管收缩舒张运动处于...
  • 2025.10.23 | 紫霞 | 20次围观
    怎样补充雌激素 教你正确补充雌激素
    选择合适的方法帮助自己补充雌激素可以让自己省心很多,所以说,很多朋友发现自己缺乏雌激素时候都会尝试选择合适的方式来帮助自己改善问题,那么,到底应该怎样补充雌激素呢?小编了解后整理出来了相关的补充方法,下面就一起来对补充方法做了解。 第一、在医生指导下用药 女性雌激素不足不仅会影响女性的容貌、健康,还会对女性造成各种程度不一的危害。了解到雌激素对于女性如此重要的影响之后,不少人都迫切想要知道,怎样补充雌激素?如果你发现自己又雌激素不足的状况,想要...
  • 2025.10.23 | 紫霞 | 19次围观
    女性吃什么补雌激素 三种物质可补充雌激素
    如果想要补充身体所缺乏的雌激素,那么,就必须要选择合适的食物才行,有人说,自己并不知道到底什么物质可以帮助补充人体所缺乏的雌激素,所以,想要清楚知晓吃什么可以补充雌激素,今天,小编整理出来三种可以帮助补充雌激素的物质,一起来看这三种物质是什么。 第一、服用人工合成雌激素 出现雌激素下降的情况时,不妨通过服用人工合成雌激素来补充缺乏的雌激素,比如服用倍美力,补佳乐等合成雌激素。但经过研究发现,服用这些人工合成的雌激素可能会增加患癌症、心脏病、高血压的风...
  • 2025.10.23 | 紫霞 | 23次围观
    月经量少怎么调理 推荐12个调理秘诀
    许多女人都有月经量少的问题,这是月经病的一种。女人担心月经量少会影响怀孕,因此迫切地想知道月经量少怎么调理。那么女性月经量少怎么调理呢?接下来为大家介绍12个妙招,帮助女性调理月经量少的问题,供大家参考。 月经量少怎么调理? 1、喝红糖水。 许多女性朋友痛经时会喝一杯暖暖的红糖水,其实月经量少的女性在月经来的时候也最好每天喝一杯红糖水,帮助促进身体的新陈代谢,让月经量趋于正常。 2、养成规律的作息习惯。 既然作息无度是导致月经量少的...
  • 2025.10.23 | 紫霞 | 20次围观
    卵巢保养手法是怎样的  何谓卵巢保养
    对于女性朋友而言,卵巢的作用是非常重要的,不但能够储存卵子的产生,还能够合成很多的性激素,对于身体功能的运转也能够起到维持的作用,因此建议女性朋友们也应该做好相应的保养措施,那么怎么样才能够更好的保养卵巢呢?一起来看一下卵巢的保养手法。 卵巢保养手法 1.刺激从脚到大腿根部的骨骼 在脚和腿上涂一些循环油,从脚开始每次间隔1cm左右按压骨骼,力度要控制在让骨头有轻微疼痛感为止。先正面后侧面,先左腿后右腿。重复5次。 2.刺激脚及腿内...
  • 2025.10.23 | 紫霞 | 20次围观
    怎样保护卵巢和子宫 保护卵巢和子宫的6个方法
    对于女性朋友而言,卵巢和子宫不仅维系着自己的身体健康,也关乎我们的外貌,因此为了延缓衰老的出现,让自己的美丽留住,那么在生活中就应该全面呵护自己的卵巢和子宫,一起来看一下怎样保护卵巢和子宫,如此才能够让女性看起来更加的年轻。 怎样保护卵巢和子宫 瑜伽保养法 练习瑜伽可疏通女性器官的气血循环,调整荷尔蒙的分泌,可以加强机体功能,改善卵巢及子宫的功能以达保养的目的。 屈膝抬腹式 练习方法:首先平躺在地板上,双腿打开与肩膀同宽,屈膝并保持...
  • 2025.10.23 | 紫霞 | 25次围观
    纽乐蔓越莓胶囊怎么吃 纽乐蔓越莓胶囊效果如何
    在生活中,有很多的女性朋友都患有了妇科疾病,妇科疾病的出现就会严重影响女性朋友的健康,甚至也会影响到正常的生活,其实在生活中有很多的药物都可以起到攻克妇科疾病的作用,比如说纽乐蔓越莓胶囊,那么纽乐蔓越莓胶囊怎么吃呢! 纽乐蔓越莓胶囊怎么吃 纽乐蔓越莓胶囊其实是在新西兰生产的,每天服用一粒,一定要坚持吃,如此才能够让自己的妇科疾病得到有效的改善,同时也可以保护女性的泌尿系统,蔓越莓本身就具有抗氧化的作用,因此在服用这款产品之后,也可以让我们知道延缓衰...
  • 2025.10.23 | 紫霞 | 17次围观
    月经量少怎样食疗 雌激素的补充必不可少
    经期女性月经量少怎么办?身体内雌激素的补充非常关键。虽然一般来说,短期雌激素减少不会给女性的健康带来严重的后果,但是对女性的美丽容颜却是一大伤害。经期如何调理自己的内在健康呢?女性可以从这些食疗秘方入手。 1、每天一杯豆浆的养生秘诀 大豆中含有异黄酮,这种物质可以在雌性激素不足时,进行补充。女孩子们如果想要青春常保就应该特别重视大豆类食物的补充。尤其是进入30岁之后,每天应保证一杯浓豆浆或是一块豆腐的量,因为大豆对雌激素的补充不可能即刻体现出来,所...
  • 2025.10.23 | 紫霞 | 22次围观
    月经推迟白带多是怎么回事 从这些原因中消除隐患
    生活中,很多女性都认为偶尔的月经推迟白带多是正常现象,用不着大惊小怪,对于及时的就诊治疗更是选择性地忽视了,而因此造成的健康隐患却是她们所不了解的。月经推迟白带增多会是妇科疾病的征兆吗?哪些原因引起的? 1、月经推迟白带多的原因 月经推迟白带增多,可能是怀孕而引起的。然而白带增多除妊娠期,也可发生在排卵期、性生活、性兴奋、经前期等。如果白带增多的同时,还伴有颜色、气味、质地的异常变化,应警惕是妇科疾病的可能。 2、月经推迟的原因 月经...